Cum să mă ierte fosta pentru violența în familie?

Eu și fostul meu am fost împreună timp de 3 ani și ne-am despărțit oficial în octombrie. Nu voi vorbi negativ despre ea, nimic nu merită ceea ce i-am făcut. M-a rănit foarte mult într-o perioadă foarte lungă. Nu a lucrat niciodată, iar eu am avut grijă de ea tot timpul chiar și după ce ne-am despărțit. Bănuiesc că am început să mă supăr de ea. Am devenit foarte deprimată în lunile care au dus la luptă din cauza lucrurilor pe care le făcea ea. Într-o noapte, după ce a cheltuit fiecare dolar pe care l-am băut, am decis că am terminat să o susțin. Când a ajuns acasă, am luat înapoi telefonul pe care i l-am dat și l-am rupt în două. Ne-am făcut fizic. M-a lovit și tocmai am pierdut-o. Pe parcursul a aproximativ o oră și jumătate, am aruncat-o, i-am strâns picioarele, i-am lovit picioarele, am împins-o și am spus lucruri oribile.

A trecut peste o lună de când s-a întâmplat totul și vorbim ca prieteni. Dar o iubesc mai mult decât oricine pe care am cunoscut-o vreodată și vreau să funcționeze. Sunt consilier și la fel și ea. Dar ea spune că nu știe dacă poate trece vreodată peste asta suficient pentru a fi împreună. După ce am fost amândoi într-un loc mai bun și amândoi suntem stabili, o vreau înapoi. Nu o voi mai face niciodată rău, dar nu știu ce pot face pentru a-i arăta că nu sunt importante cuvintele mele.

Răspuns de dr. Marie Hartwell-Walker în 2018-05-8

A.

Cred că mai ai de lucru. Ți-ai început scrisoarea spunând că nu vei vorbi negativ despre fostul tău. Apoi ai urmat cu o listă cu toate lucrurile pe care ea le-a făcut pentru a te răni. Indiferent dacă totul este adevărat sau nu, tu ești cel care a decis să devii violent.

Cuplurile sănătoase care au mari probleme le vorbesc sau fac o pauză. Nu se rănesc fizic și verbal reciproc.

Mă bucur că sunteți amândoi în terapie. Chiar și din scrisoarea ta scurtă, te cred ambii trebuie să creșteți ceva înainte de a fi gata să fiți într-o relație. În cele din urmă, dacă amândoi doriți să încercați să salvați relația, ați putea încerca o terapie de cuplu pentru a vedea dacă vă puteți ierta reciproc și să învățați cum să fiți o echipă care poate împărtăși responsabilitățile unei relații și rezolva problemele într-o relație iubitoare și mod de susținere.

Vă doresc bine.
Dr. Marie