Simpozion: Înțelepciunea fericirii, într-un singur loc
Atât timp cât ne putem aminti, fericirea a fost un subiect fierbinte. Cine nu vrea să fie fericit? Dalai Lama a spus odată: „Nu există cale spre fericire, fericirea este calea”. Dar ce înseamnă chiar fericirea? Este un termen atât de evaziv și există o varietate de moduri de a-l defini și cum îl facem o realitate practică în viața de zi cu zi?În calitate de psiholog și cercetător pe această temă, am căutat pe mulți dintre liderii care sunt implicați în avansarea științei și practicii a ceea ce înseamnă a trăi o viață fericită. I-am intervievat și l-am pus împreună în Simpozionul fericirii descoperite, care s-a dovedit a fi înțelepciunea fericirii într-un singur loc.
Printre acești oameni pe care i-am intervievat se numără Byron Katie, Dan Siegel, Tara Brach, Jack Kornfield, Rick Hanson, Ruby Wax, Dan Harris, Kelly McGonigal, Sharon Salzberg, Ellen Langer, Christine Carter, Zindel Segal și mulți alții.
Când veți participa la simpozion, veți învăța cum să:
- Deblochează-ți potențialul de fericire durabilă
- Folosește-ți mintea pentru a-ți schimba creierul și viața
- Aplicați tehnici de atenție, compasiune și încredere în sine de top, care practic vor aduce mai multă fericire în viața dvs. de zi cu zi
- Angajați-vă părțile jucăușe și autocompătimitoare ale dvs.
- Descoperă-ți propriile capacități naturale de antidepresiv și de gestionare a stresului
- Înțelegeți modul în care alegerile noastre alimentare și stilul de viață ne afectează fericirea și duc la comportamente inutile
- Înțelegeți de ce o mentalitate de învățare vă ajută să obțineți mai mult și să vă angajați în viață cu un sentiment mai mare de ușurință
- Elaborați un set de instrumente mai mare și un ghid interior înțelept pentru a descoperi fericirea care este chiar aici în viața de zi cu zi
Toate interviurile sunt difuzate timp de 12 ore, iar o reducere timpurie de 50% pentru acces complet oricând va dura până la 3 iulie 2015.
Aceasta este o ofertă incredibilă cu atât de mulți oameni care să ne ajute să înțelegem cu adevărat ce este fericirea, elementele care o pot ajuta să prindă viață și modalitățile practice pentru modul în care putem să o facem realitate.
Oamenii împărtășesc deja experiențele din cadrul acestei conferințe și își dezvoltă propriul lor ghid în ceea ce privește ceea ce înseamnă să trăiești o viață fericită pentru ei.
Aflați cum să valorificați puterea antidepresivă naturală a creierului și să descoperiți fericirea în viața de zi cu zi.
Sper sa te vad acolo.