Psychology Around the Net: 23 aprilie 2016

La începutul acestei săptămâni, un prieten recent șomer a început o rundă de mai multe interviuri pentru un nou loc de muncă care, dacă totul merge bine, ar putea fi potrivirea perfectă pentru el. În timpul primului interviu, el a fost întrebat: „Care este atributul tău cel mai puternic și cum ar aduce beneficii companiei noastre?”

Prietenul meu este un gânditor rapid și a dat un răspuns că, după ce am vorbit despre el mai târziu, am decis amândouă să-i rezumăm cel mai puternic atribut; cu toate acestea, întrebarea intervievatorului ne-a făcut pe amândoi să începem să ne gândim mai profund la atributele noastre - mai ales că acestea se referă la angajare și la relațiile personale.

Deși această poveste nu este legată prea mult de poveștile din cadrul Psihologiei de astăzi de pe net, este ceva ce ați putea dori să vă gândiți la voi înșivă. Care sunt cele mai puternice atribute ale tale? Cum joacă roluri în viața ta profesională și chiar personală? Cum îi puteți încuraja în continuare pentru a vă spori și mai mult performanța și relațiile?

Cu câțiva ani în urmă (acum mai bine de un deceniu, de fapt, dar cred că este încă relevant), Asociația Americană pentru Avansarea Științei (AAAS) a publicat Șapte atribute must-have care te angajează! și, așa cum sugerează titlul, este orientat în principal către ocuparea forței de muncă; totuși, cred că merită să ne uităm la aceste atribute și descrierile lor și să ne gândim cum pot reflecta punctele tale forte și slăbiciunea și cum le poți aplica pentru a-ți extinde creșterea profesională și personală.

Ah, acum, înapoi pe drumul cel bun! Este timpul să vă scufundați pentru cel mai recent proces judiciar care implică istoricul sănătății mintale a unui donator de spermă, modul în care muzica live poate ajuta la gestionarea anxietății, modalitățile prin care vă puteți „curăța” toate relațiile și multe altele.

Profilul donatorului de spermă a ascuns boli mentale și infracțiuni, procesele spun: Deși „donatorul 9623” a fost descris ca un om sănătos, extrem de inteligent, care lucrează în vederea doctoratului, beneficiarii donatorilor și-au descoperit de atunci trecutul criminal și istoricul bolilor mintale (în special, schizofrenia, care uneori este genetică) nu a fost dezvăluită. O mamă afirmă: „Trebuie să fie luate măsuri de către aceste companii pentru a se asigura că persoanele care intră pe ușă sunt opțiuni sigure pentru copiii concepuți de donatori”, dar susține, de asemenea, că nu s-ar opune ca fiul ei să se întâlnească cu el tată pentru că „[h] e nu este un om rău; este o persoană care are o boală [...] El a ajutat la crearea iubirii vieții mele. ”

Tratarea depresiei prenatale poate reduce rezultatele adverse la naștere: chiar dacă unele cercetări sugerează că administrarea de antidepresive în timpul sarcinii prezintă un risc pentru sănătatea bebelușului, un nou studiu realizat de Kartik K. Venkatesh, MD, dr. Și colegi și publicat în Obstetrică și ginecologie afirmă că „tratarea viitoarelor mame depresive cu antidepresive poate reduce șansele” de a da naștere prematură sau prin cezariană, precum și de a da naștere „copiilor mici pentru vârsta gestațională”.

Iată cum vă poate ajuta să vedeți muzică live cu anxietate: ridicați mâna dacă nu ați fi conștient că muzica vă poate afecta foarte mult sănătatea mintală? Oricine? * greierii ciripesc * Ei bine, acum cercetătorii de la Centrul de Științe ale Performanței de la Royal College of Music din Londra au făcut un pas mai departe, afirmând că spectacolele de muzică live în mod specific (mai degrabă decât să apară doar în căștile iPod) ajută, de asemenea - mai ales cu scăderea cortizolului, hormonul legat de stres și anxietate. Potrivit cercetării, participanții la studiu „[…] au arătat niveluri mai scăzute ale hormonilor„ stresului ”după ce au văzut spectacolele [muzică live].” Cu toate acestea, nu vă grăbiți să cumpărați biletele Bonnaroo încă; până în prezent studiul include doar spectacole live de muzică clasică.

Această detoxifiere de 7 zile va curăța prin primăvară toate relațiile din viața ta: uită de smoothie-urile verzi și de curățarea sucurilor. Oamenii de la Formă a făcut echipă cu expertul în relații și terapeutul Rachel Sussman pentru sfaturi despre cum să reevaluați cele mai frecvente relații din viața dvs. (gândiți-vă la membrii familiei, partenerii romantici și colegii de muncă sau angajatorii) și să dezvoltați un plan pentru a scăpa de aceste relații toxice și de toate stresul care vă afectează sănătatea mentală și fizică.

Maine ar putea fi primul stat care va accepta marijuana medicală pentru a trata dependenții: în timp ce marijuana medicală a fost prescrisă în alte state (cum ar fi California și Massachusetts) pentru dependența de opiacee, Maine ar putea fi primul stat care include de fapt dependența de opiacee ca de calificare afecțiune, conform Asociației Medicale din Maine. Zeci de îngrijitori de marijuana medicală și pacienți au făcut un pas înainte și au împărtășit povești personale despre modul în care au văzut (sau s-au experimentat) cum a contribuit marijuana la depășirea dependenței, dar unii profesioniști din domeniul medical, cum ar fi Leah Bauer, psihiatru și director medical la Addiction Centrul de resurse de la spitalul Mid Coast din Brunswick nu este de acord, afirmând că „consumul de marijuana poate fi ca și cum ai turna benzină pe foc”.

Ce spune maiorul tău de colegiu despre personalitatea ta? Cercetările arată că nu numai doctoratul universitar spune multe despre scorul dvs. de IQ, ci și multe despre personalitatea dvs. (inclusiv inclusiv cu cine ajungeți să stați în campus). Diverse studii și-au bazat cercetările pe „Cinci Mari” (trăsături de personalitate, inclusiv nevrotism, extraversiune, deschidere, agreabilitate și conștiinciozitate); cu toate acestea, experții îi sfătuiesc pe studenți să nu aleagă majorele bazate exclusiv pe personalitățile lor: „Pe cât de interesante sunt diferențele de grup de personalitate, este important să rețineți că acest tip de cercetare se bazează pe medii […] Există variații mari în cadrul grupurilor și există multe indivizii nu se vor potrivi, desigur, cu modelul de personalitate al majorului lor academic ”, spune psihologul Anna Vedel, de la Universitatea Aarhus din Danemarca.