Am avut o iritabilitate bruscă și severă
Răspuns de dr. Marie Hartwell-Walker în 2018-05-8Din Alaska: sunt un tip de 18 ani care se confruntă cu o mulțime de anxietate. După o mișcare recentă, am început să aud voci, uneori în capul meu. Aceia tind să spună lucruri foarte rele despre mine. Uneori în afara capului meu, care de obicei sună ca mulțime mare sau șoaptă. Aceste voci mă distrag tot timpul până când îmi este greu să înțeleg ce spun oamenii sau ce citesc. Totuși, partea care mă deranjează cel mai mult este faptul că nu sunt sigur dacă îmi inventez aceste lucruri în cap pentru a mă pedepsi cumva. Nu-i pot face să se oprească totuși, iar ideile contradictorii despre „mă inventez” și „nu-i pot face să se oprească” îmi provoacă multe probleme și confuzie.
O altă problemă pe care am avut-o este iritabilitatea bruscă severă. În general sunt o persoană foarte răbdătoare, dar mă trezesc din când în când și voi fi iritabil nerealist, care durează de obicei toată ziua și vine cu halucinații auditive intense. În aceste zile parcă nu reușesc să fac nimic; chiar și să mă ridic din pat este o corvoadă pe care aș prefera să nu o fac. Mă simt foarte rău în legătură cu acest lucru și mă gândesc la asta la câteva momente după ce mă enervez, dar nu pot să-l controlez. Totuși, în alte zile, simt că nu aș avea deloc emoții și sunt doar această masă care interacționează cu împrejurimile sale, fără a oferi feedback personal. Nu-mi amintesc ultima dată când m-am bucurat de o vacanță sau de o activitate pe care o iubeam.
În fiecare zi mă trezesc, nu sunt sigur dacă o acțiune pe care am făcut-o a fost în vis sau s-a întâmplat în viața reală. De exemplu, dacă aș avea un vis că mi-am pregătit prânzul pentru ziua respectivă și m-aș trezi, aș fi sigur că mi-am pregătit prânzul, doar pentru a ajunge la cursuri pentru a afla că nu am făcut-o. De asemenea, încep să uit o mulțime de lucruri care se întâmplă în acest moment. Voi începe o sarcină, cum ar fi să intru într-o altă cameră pentru a lua ceva și să uit complet ce aveam de gând să fac. Mi s-a spus, de asemenea, că pierd discuția în conversație și că trebuie să întreb despre ce vorbeam după ce am renunțat la subiect chiar și ușor.
A.
Vă mulțumesc mult pentru scris. Cred că știi ce am să spun. Aceste experiențe nu sunt obișnuite pentru cineva de vârsta ta. Trebuie să vorbești cu un profesionist pentru a înțelege ceea ce se întâmplă. Vă rog, nu îl amânați. Găsiți un terapeut specializat în problemele adolescenților. Nu vei fi judecat - doar ajutat.
Dacă m-ați vedea, primul lucru pe care v-aș întreba-l este cât de bine dormiți. Uneori, simptomele pe care le raportați sunt rezultatul unui somn prea puțin sau al unui somn frecvent întrerupt. Dacă dormiți 7 - 9 ore pe noapte în mod fiabil, am exclude o tulburare de somn. Apoi am explora o serie de posibilități care sunt prea complicate pentru a fi explicate aici. Dar un terapeut va ști ce probleme să exploreze cu tine.
Ați făcut un pas important scriindu-ne aici la . Vă rugăm să aveți grijă de dvs. și urmăriți cu o conversație față în față cu un profesionist din domeniul sănătății mintale. Diagnosticul și tratamentul precoce contează.
Vă doresc bine.
Dr. Marie
