7 sfaturi utile pentru a-i duce pe copii la școală la timp

Este ora 7:00 dimineața, iar copilul tău de 10 ani trebuia să se trezească acum 15 minute, dar încă stă culcat în pat. Autobuzul pleacă în 10 minute și tu ești singurul în cauză și ai subliniat că nu va fi gata la timp. O tragi din pat și îi arunci niște haine pe ea în timp ce încerci să-i înfigi o bară de cereale și o banană în rucsac, pentru că acum este prea târziu să iei micul dejun acasă. În plus, te găsești repetând în permanență copilului tău de 8 ani să se spele pe dinți, dar în schimb el continuă să joace legos în camera lui și să te ignore.

Vă sună ceva familiar? Pregătirea copiilor și pregătirea pentru școală poate fi cea mai stresantă parte a zilei, dar nu trebuie să fie. Mai jos sunt șapte sfaturi pentru a-ți face copiii să fie pregătiți la școală la timp.

1. Fă cât mai multe lucruri cu o seară înainte. Puneți-i pe copii să își aleagă hainele înainte de a merge la culcare. Am cunoscut chiar și copii care își îmbracă hainele de la școală la culcare. Împachetați prânzurile, sticlele de apă și gustările și cu o seară înainte. Asigurați-vă că temele sunt în rucsaci și că alte obiecte necesare școlii sunt aliniate la ușă, gata să meargă ca pantofii și paltoanele.
2. Puneți-i pe copii să își seteze ceasurile cu alarmă.Acest lucru îl ajută pe copilul tău să învețe să-și asume mai multă responsabilitate pentru a se trezi dimineața și să se bazeze mai puțin pe tine pentru a-i trezi. Înainte de a decide la ce oră să se ridice, purtați o discuție cu copilul dvs. despre cât timp trebuie să stea în pat înainte de a se ridica, cât timp trebuie să se îmbrace, să ia micul dejun și așa mai departe. Acest exercițiu îi învață pe copii despre timp și de cât timp au nevoie cu adevărat pentru a se pregăti dimineața. Ajutați-l pe copil să-și seteze propriul ceas cu alarmă în fiecare seară, astfel încât să poată dezvolta un obicei bun.
3. Creați o listă de verificare a lucrurilor de făcut.Unii copii au nevoie de un memento vizual al lucrurilor pe care trebuie să le facă dimineața. Crearea unei liste de verificare (utilizați fotografii / desene pentru pre-cititori) poate fi utilă. Copiii se pot auto-monitoriza uitându-se la lista de verificare pentru a vedea că au făcut totul înainte de a ieși, cum ar fi; îmbrăcarea, spălarea dinților, micul dejun, spălarea părului etc. Păstrați lista de verificare pe oglindă în baie sau pe ușa din față, astfel încât copiii să nu iasă din casă fără să se uite la lista lor. Sperăm că lista de verificare vă va împiedica să fiți un record rupt în repetate rânduri, spunându-i lui Johnny să se spele pe dinți!
4. Oferiți stimulente pentru a vă pregăti la timp.O simplă bifă sau o stea lângă articolele de pe o listă de verificare este în sine plină de satisfacții, dar unii copii au nevoie de mai multe stimulente pentru a se ridica din pat dimineața. Poate câștigați timp suplimentar la televizor sau jocuri video este ceea ce vă ajută să vă motivați copilul.Poate că preferă să meargă telefonul mamei pe drumul spre școală. Solicitați copilului dumneavoastră să aleagă stimulentele care îi vor ajuta să se ridice și să meargă dimineața.
5. Asigurați-vă că copiii ajung la culcare la timp.Somnul suficient îi ajută pe copii să se trezească de dimineață. Aveți un timp de „lumină” care funcționează pentru vârsta copilului dumneavoastră. Majoritatea copiilor au nevoie de cel puțin 8-10 ore de somn, astfel încât să vă asigurați că copilul dumneavoastră merge la culcare la o oră rezonabilă îi va ajuta să se ridice dimineața. O igienă bună a somnului este esențială pentru a ajuta copiii să se relaxeze și să se pregătească pentru culcare. Aceasta înseamnă să vă deconectați de la televizor și de la toate aparatele electronice cu cel puțin o oră înainte de culcare și să efectuați activități calmante, cum ar fi să faceți o baie caldă sau să citiți o poveste de culcare pentru a vă ajuta copilul să se relaxeze și să se pregătească pentru somn.
6. Folosiți un cronometru pentru copii pentru a ajuta la înțelegerea conceptului de timp.Copiii mai mici și unii mai mari nu au nicio idee despre ceea ce înseamnă 15 minute sau 30 de minute. Folosirea unui cronometru oferă copiilor un aspect vizual pentru timp și îi ajută să-și monitorizeze singuri timpul dimineața. Lăsați copiii să vadă și să „simtă” timpul îi vor ajuta să dezvolte un ceas interior pentru a stabili cât timp trebuie să se pregătească la timp.
7. Să se întâmple consecințe naturale.Dacă copilul dumneavoastră ratează autobuzul pentru că se pregătea lent dimineața, lăsați să se producă consecințele naturale. Dacă locuiți aproape de școală, poate că asta înseamnă că acum trebuie să meargă sau să meargă cu bicicleta. Poate că obținerea unui bilet de întârziere este suficientă pentru a-ți motiva fiica să se ridice mai devreme la școală. Ca părinte, în mod firesc dorim să ne ajutăm copiii, dar nu îi ajutăm dacă îi protejăm de consecințele naturale. Aceasta înseamnă că nu vă salvați copilul oferindu-i o plimbare sau scuzând întârzierea. Lasă-l pe copilul tău să învețe calea grea și lasă consecințele naturale să fie motivatorul pentru a face ceva diferit data viitoare.

Dimineața poate fi stresantă pentru familii, deoarece există multe de făcut într-un timp scurt. Nu este o sarcină ușoară să-i ridici și să-i faci pe copii. Implicați-vă copiii cât mai mult posibil, astfel încât să învețe să își asume responsabilitatea pentru a ajunge la școală la timp și să devină mai puțin dependenți de voi pentru a-i pregăti. De asemenea, lăsați consecințele naturale să vă motiveze copilul să se ridice și să fie gata dimineața. Sper că aceste sfaturi vă vor ajuta pe dumneavoastră și familia dvs. să aveți dimineți fără stres.