SUICIDAL

suicidal

Simt că totul se destramă. Sunt într-o situație în care totul merge prost, dar nu pot să plec. Sunt student în anul I al cărui tată moare încet. Mă duc la o universitate unde mă face să mă simt mai deprimat (părinții mei m-au presat să merg acolo, deoarece era aproape de casă), dar nu mă pot mișca din cauza tatălui meu (nici măcar nu mă pot muta din casă, din moment ce eu Sunt la școală studiez constant și apoi îl ajut pe tata acasă). Sunt singurul copil, așa că simt că, chiar dacă tatăl meu moare, trebuie să rămân cu mama, deoarece nu avem alte rude în țară. Și, ca să fiu sincer, urăsc locul în care trăiesc și vreau să mă mișc prost. Dar, se pare că nu pot din cauza mamei mele, faptul că toate contactele mele sunt în oraș (și acest lucru este bun pentru oportunități de muncă). Dar acest loc mă omoară.

Din cauza tatălui meu, nici măcar nu pot schimba universitatea, ceea ce înseamnă că sunt supus unei deplasări constante de unde locuiesc. Abia dorm, pentru că sunt atât de stresată încât nu pot să dorm (din moment ce trebuie să mă trezesc devreme pentru a merge la universitate.) Am menționat chiar că m-am mutat recent într-un oraș mic și nu cunosc pe nimeni? (și toți prietenii mei anteriori tocmai și-au continuat viața, nici măcar nu s-au deranjat să mă întrebe ce mai fac)

Urăsc doar că asta va fi viața mea pentru următorii 4 ani. Nici nu știu dacă viața mea se va îmbunătăți după aceea. Cu cât mă gândesc mai mult la asta, cu atât simt mai mult că vreau doar să mor. Dar nici măcar nu pot face asta din cauza tatălui meu. Deci, este doar viață nenorocită.

Îmi pare rău că aveți o perioadă dificilă. Este important să vă puneți situația în perspectivă. Probabil că viața ta nu a fost întotdeauna atât de dificilă ca acum. Vă confruntați cu un moment dificil. Tatăl tău moare. Te-ai mutat recent și ai început facultatea. Sunteți într-un oraș nou și nu cunoașteți pe nimeni. Practic, oricine se confruntă cu acel set de circumstanțe de viață s-ar lupta. Este de înțeles că simți așa cum faci.

Acestea fiind spuse, este important să știți că sinuciderea nu este niciodată răspunsul. Da, viața ta este dificilă, dar nu va fi întotdeauna așa. Prevedeți că va fi așa, dar nu aveți dovezi care să susțină această predicție. Depresia are un efect omniprezent și va avea ca rezultat predicții negative ale viitorului. Încheierea vieții nu este soluția corectă a problemei tale. Singura soluție adecvată este să căutați ajutor profesional.

Aproape toate colegiile și universitățile din Statele Unite au personal profesionist în sănătate mintală. Aceste servicii sunt gratuite pentru toți studenții înregistrați. V-aș încuraja să localizați centrul de consiliere în campus și să vă programați imediat.

Acum, mai presus de toate, aveți nevoie de sprijin și consiliere. Sper că veți căuta ajutor profesional. Dacă simțiți că vă puteți face rău, mergeți la spital sau sunați imediat la 911. Va doresc mult succes.

Dr. Kristina Randle