Furia despre o viață cumplită

Am fost adoptată la naștere, mama vitregă a murit la 9 ani și tatăl meu vitreg s-a băut până la moarte când aveam 13 ani, am trăit pe stradă timp de 7 luni ca un fugar dintr-un centru de plasament din Chicago lucrând 8 ore pe zi la ziar camioanele fiind plătite 3,00 dolari pe zi de către șoferi, au fost arestați plasate într-o unitate de detenție pentru minori și apoi, ca secție din statul Illinois, m-au trimis la Spitalul de Stat din Chicago, unde am petrecut 4 luni în unitatea Mens Recieving la vârsta de 14 ani. înainte de a fi transferat la o unitate de adolescenți CW 10, a părăsit spitalul de stat la 16 ani, a făcut drumeții prin țară timp de doi ani, a stat la misiuni și a lucrat în ziua de muncă s-a alăturat armatei unde am servit în submarine, am ieșit, m-am căsătorit, am avut 3 copii divorțat când erau mici, acum am 57 de ani cu studii de clasa a VIII-a și sunt acasă legat de insuficiență cardiacă congestivă și emfizem, gemenii mei tocmai s-au întors din Afganistan toți cei 3 copii ai mei sunt în armată, toată viața mea pare să fie reluând-o în mintea mea și nu are niciun sens, pare atât de incredibil încât oricine ar trebui să treacă prin ceea ce am trecut eu, sunt o persoană foarte puternică, dar trebuie să mă împac cu asta, pentru că gândirea la asta face eu furios!

Răspuns de Kristina Randle, Ph.D., LCSW în 2018-05-8

A.

Nimic nu poate schimba trecutul. Va fi întotdeauna o parte din viața ta. Este important să vă vedeți viața actuală într-o perspectivă realistă. Faimosul psiholog Abraham Maslow spune că „a ne obișnui cu binecuvântările noastre este unul dintre cei mai importanți generatori non-malefici ai răului, tragediei și suferinței umane”.

Ați suferit foarte mult în viața voastră, dar există binecuvântări pe care le subestimați. Există o veche zicală care poate fi instructivă: „Am plâns pentru că nu aveam pantofi, până când am întâlnit un bărbat care nu avea picioare”. Ați menționat că aveți gemeni care s-au întors recent acasă din Afganistan. De fapt, toți cei trei copii ai tăi sunt acasă și în siguranță. Multe familii i-au iubit pe cei care se luptă în Afganistan, care poate că nu își vor mai vedea copiii. Faptul că copiii tăi au intrat în război și au supraviețuit este o binecuvântare care nu poate fi trecută cu vederea sau subapreciată. Faptul că ai trei copii este o binecuvântare. Nu ai fost binecuvântat că ai supraviețuit evenimentelor urâte și amare din copilăria ta?

Locuirea în trecut vă poate determina să simțiți furie. Furia ta este de înțeles, dar este autodistructivă. Vi s-a dat o mână dificilă în viață, dar ați supraviețuit.

Consilierea ar putea fi de mare ajutor în acest moment din viața ta. Ceea ce s-a întâmplat în viața ta nu poate fi schimbat niciodată, dar modul în care îl vezi și cum răspunzi la el poate fi cu siguranță. Consilierea vă poate ajuta să realizați ambele. Va doresc mult succes.

Dr. Kristina Randle