devastat

Nu înțeleg cum am fost îndrăgostiți într-un minut și apoi a fost ca mine și relația noastră nu a existat niciodată. Eram într-o relație autentică iubitoare. Cel puțin am crezut că sunt. M-a avut pe cloud 9. Eram îndrăgostit și fericit și nu aveam nicio îndoială că el simțea la fel. Eram vulnerabili unul față de celălalt, el m-a pus în viitorul său când a vorbit despre asta. Apoi, într-o zi, din nicăieri a trebuit să-mi fie dor de mine și totul a coborât de acolo. Avea nevoie de spațiu, dar spațiul său era ocupat de o altă femeie, fie înainte de a avea nevoie de spațiu, fie doar după câteva zile. Am inima frântă, rănită și dezamăgită, nu am văzut niciodată asta venind. Nu au existat semne ale acestui lucru pe cale să se întâmple. Trec emoțional prin iad și el este fericit cu altcineva așa. Este ca și cum nu aș exista, ca și cum relația noastră nu ar fi fost nimic. Acum în două luni, noua iubită este însărcinată. Sunt total devastat de toate acestea. Am fost complet orbit!

Răspuns de Kristina Randle, Ph.D., LCSW în data de 21.03.2020

A.

Nu sunt sigur de întrebarea ta exactă. Pentru că nu știu întrebarea dvs., voi oferi un răspuns general.

Ai menționat că te-a avut pe „cloud nouă”. Cloud nouă este o expresie pe care o folosesc oamenii atunci când vor să-și exprime euforia sau fericirea. Îmi amintește când oamenii spun că sunt „îndemânați” de cineva. Dacă cineva ar fi „peste cap”, ar fi cu capul în jos și, astfel, dezechilibrat.

Dacă ați fi pe „norul nouă” sau „cu capul peste toc” pentru el, probabil că ați fost dezechilibrat. Euforia ta cu privire la relație te-ar fi putut face să nu-ți dai seama de posibilele sale probleme. Ar fi înțelept să revizuiți relația, cu obiectivitate, pentru orice steag roșu pe care probabil l-ați ratat. Ați declarat în mod explicit că „nu existau semne că acest lucru se va întâmpla”. Ați putea fi corect, dar merită să analizați relația pentru a determina dacă ați pierdut ceva. Doar pentru că nu ați văzut semnele nu înseamnă că nu există.

Era la fel de fericit? Comportamentul lui s-a potrivit cu al tău? Te-a chemat la fel de mult ca tu? A existat vreun dezechilibru în modul în care ați interacționat? Ai fost prea fericit? Ți-ai scăpat vreun semn că nu era la fel de fericit ca tine?

Este posibil să fi existat semne că ai ratat sau că pur și simplu nu ai avut suficientă experiență în relații pentru a cunoaște unul rău dintr-unul bun. Aceasta este o posibilitate realistă. Faptul că ar putea să meargă atât de ușor și să înceapă o nouă relație înseamnă probabil că nu a fost la fel de interesat ca tine. Dacă voi doi ați fi la fel de fericiți și îndrăgostiți, atunci el nu ar fi terminat-o și ar fi trecut la altcineva, atât de repede.

Probabil că nu era persoana pe care ai crezut-o că este. Poate că îți proiectai dorințele, dorințele și dorințele asupra lui fără să-ți dai seama că el nu era la fel de în relație ca tine.

Alternativ, s-ar fi putut întâmpla ca el să te conducă și să mintă. Aceasta este, de asemenea, o posibilitate. Faptul că a trecut la o nouă relație atât de ușor și a impregnat-o atât de repede înseamnă că ar fi putut să se întâlnească cu ea și cu tine în același timp. Este important să examinați relația pentru a vedea ce s-ar putea să fi ratat.

Având în vedere cât de devastat vă simțiți în acest moment, este posibil să nu fiți capabil să fiți la fel de obiectiv pe cât trebuie să revedeți ceea ce s-a întâmplat. În acest caz, ar fi înțelept să consultați un terapeut. Terapeuții au cunoștințe extinse în relații și vă pot ajuta să analizați ce s-a întâmplat. Terapia te-ar ajuta să înțelegi ce s-a întâmplat, astfel încât să poți fi mai bine pregătit pentru relațiile viitoare.

Ai crezut că lucrurile stau bine și clar că nu. Dacă au apărut probleme sau semnalizări roșii, este important să determinați care au fost acestea, astfel încât să nu faceți greșeli similare în viitor.

Relațiile intime se termină rareori cu două persoane care acceptă simultan să se despartă. De obicei, o persoană nu dorește să se termine și ei sunt cei care suferă cel mai mult. Din păcate, în acest caz, tu ai fost cel care nu a vrut să se termine și ești cel care suferă. Îmi pare rău că ți se întâmplă asta. Nu lăsați această relație să vă acreze pentru viitorii colegi potențiali. Există mulți oameni care nu te-ar trata niciodată așa cum a făcut acest om. Nu renunțați să căutați acei oameni buni. Mult succes și vă rog să aveți grijă.

Dr. Kristina Randle