Gândul meu „Aproape final” care m-a salvat de sinucidere

Momentele întunecate poartă lecții importante.

A fost un moment întunecat.

Am stat la marginea unei stânci oceanice, uitându-mă în jos la 150 de picioare de spațiu gol dintre locul în care stăteam și fundul. M-am întrebat care ar fi ultimul meu gând înainte ca corpul meu să se spargă de stâncile de dedesubt.

Un studiu al bărbaților de 60.000 de kilometri dezvăluie DE CE sunt mai singuri și mai enervați ca niciodată

Răspunsul care mi-a venit ar fi putut să-mi fi salvat viața.

Desigur, nu m-am dus acolo planificare să sară de pe stâncă. Am fost doar în cartier, ca să spun așa, pentru un eveniment la aproximativ 100 de metri distanță. Am observat stânca și am găsit comoditatea tragică, care îi atrage în mod sălbatic.

De ce mă simțeam sinucigaș?

Acum câțiva ani, soția și fiul nenăscut au fost uciși într-un accident de mașină, iar eu conduceam mașina.

Mai mult decât atât, prima mea afacere (aproape) de milioane de dolari a eșuat când am dat-o în pământ, am stricat relația după relația cu prietenii dragi pe care i-am cunoscut de ani de zile și, cel mai recent, tocmai am avut o despărțire de o femeie grozavă cu care credeam că mă voi căsători.

Inutil să spun că m-am simțit complet rupt.

Asta- cum ajungi la marginea unei stânci întrebându-te care va fi gândul tău final înainte ca corpul tău să aibă impact. Circumstanțele nefericite se acumulează pe circumstanțe și mai nefericite, până când mintea ta începe să adune sumele și să arate rezultatul vieții tale ca un imens sold negativ.

Ce rost mai are? te intrebi.

În acest moment, mantra „doar fii pozitivă” se arătase firească și nu mai rămăsese nimic de care să te ții.

Este amuzant și jenant să recunoști ce îți trece prin minte atunci când te gândești la astfel de gânduri morbide, dar am crezut că „am un frățior. Și îl iubesc foarte mult ”. În mod ciudat, m-am gândit și la o femeie pe care am întâlnit-o după despărțire, care a fost deosebit de amabilă cu mine. Fratele ei se sinucisese cu ani în urmă și în fiecare an ea fierbe raci în cinstea lui. Acesta ar fi un mod rahat de a-i mulțumi.

Dar să te gândești la cât de rahat de om te-ai omorî când te simți deja destul de rahat nu prea te afectează.

Ceea ce mi-a ținut picioarele pe pământ a fost răspunsul la întrebarea „Mă întreb care ar fi gândul meu final”.

Mi-am imaginat corpul sărind în aer în mișcare lentă. În primul rând, vârful saltului, ca și cum aș fi fost un scafandru olimpic. (Aceasta face parte din amăgirea gândurilor suicidare; ele par întotdeauna atât de eroice la prima persoană.) Apoi, căzând, căzând, căzând în jos.

Gândul pe care mi l-am imaginat că îmi trece prin minte a fost - Mi-aș dori să nu fi făcut asta.

Această frază m-a oprit din urmele mele din două motive:

Primul, OMS îmi doresc să nu fi făcut asta? Dumnezeu? Elizabeth Gilbert, mănâncă, te rog, iubești-ți drumul prin Bali? (Nu ar fi asta o poveste minunată? Dumnezeu mi-a salvat viața vorbindu-mi la marginea unei stânci din Bali.)

Încă nu pot spune OMS cu siguranță cine era.

În al doilea rând, vocea (și acea propoziție) părea să ascundă un secret, de parcă ar fi ceva în magazin pe care aș pierde-l dacă aș sări. O aventură, o surpriză, un fel în care se dovedește că nu aș putea prevedea niciodată să stau pe marginea stâncii în acel cadru al minții.

Ziua în care aproape am murit m-a învățat pe care am vrut să o trăiesc

Este ca atunci când cineva te pune pe umeri într-o mulțime, astfel încât să poți vedea mai bine. Această voce părea să aibă perspectivă. Putea vedea mai mult decât puteam.

Nu a fost de genul: „Aș vrea să nu fi făcut asta pentru că sunt pe cale să vă ofer un Rolls Royce nou-nouț”. Mai mult ca și cum ar fi avut o perspectivă mai bună asupra modului în care viața funcționează cu adevărat decât au făcut propriile mele gânduri în acest moment. Mai mult, „Dacă ați ști ce este în magazin, ați fi cu adevărat dezamăgiți că ați ratat asta”.

Și am crezut asta. Și nu a sărit în acea zi.

Din când în când, auzim povești de genul acesta la sfârșitul frânghiilor. Și, dintr-o dată, au impresia că sunt meniți pentru ceva mai mult ... și așa continuă.

Autorul, JK Rowling, a avut un moment ca acesta.

Înainte de a-și obține un succes extrem de mare Seria Harry Potter de asemenea, se simțea atât de scăzută de norocul ei încât era sinucigașă. Mai bine crezi că e al naibii de bucuroasă că nu a reușit.

Nu mă îmbrac, pentru un minut, lângă geniul literar pe care îl are și nici nu fac nicio comparație de genul acesta. Dar, dacă vă simțiți atât de deprimat încât sinuciderea pare o opțiune, permiteți-mi să reiterez acest punct pentru dvs.:

Nu știi niciodată ce surpriză te-ar putea aștepta la colț.

Este puțin probabil să te afli într-un loc la fel de cumplit ca mine, sau doamna Rowling. Dar, dacă ești, ia-ți inima. Fii cu un curaj puternic.

Viața este într-adevăr plină de surprize minunate. Pur și simplu nu le puteți vedea de unde stați chiar acum.

Desigur, vă veți confrunta în continuare cu propriile frustrări, dezamăgiri, dureri de inimă și chiar tragedii. Dar când o faceți, permiteți acestor cuvinte să răsune în ureche și să vă păstrați propriile picioare pe pământ: Nu știi niciodată ce bine te-ar putea aștepta chiar după colț.

Dacă dumneavoastră sau cineva iubit vă confruntați cu gânduri suicidare și depresie, vă rugăm să contactați Suicide Prevention Lifeline pentru ajutor.

Acest articol pentru oaspeți a apărut inițial pe YourTango.com: Moments Away From Suicide, THIS That What Flashed Before My Eyes.