Nu că am încetat să mă gândesc ...

De multe ori am atribuit succesul meu în gestionarea tulburării bipolare practicii de meditație pe care am adăugat-o schemei mele de tratament cu ani în urmă. Deși nu există nicio îndoială că observarea implicată în meditație m-a ajutat să mă opresc la episoadele majore de manie și depresie, am schimbat altceva în viața mea cam în același timp în care am început să practic. Această adaptare poate avea o greutate egală în starea mea de sănătate. Ce am schimbat? Am încetat să citesc ficțiune.

În copilărie m-am îngropat în cărți. Familia avea patru seturi de enciclopedii (cu mult înainte de Internet) și le-am citit pe toate, integral. Am vrut să știu totul despre orice.

Am gravitat către biografii și istorii și, când am intrat la facultate, am studiat semantica și științele politice. În școala de afaceri am devenit fascinat de finanțe și studii de caz. În afară de o obsesie aproape de Shakespeare, singura ficțiune, poezie sau dramă pe care am citit-o a fost ceea ce mi s-a atribuit în școală.

Apoi, la mijlocul anilor '20, lucrurile au început să se întunece și am luat romane. A început cu Fitzgerald, Woolf și poeziile lui Rilke. Gusturile mele au devenit rapid mai contemporane. Rafturile mele sunt pline de Winterson (ea Pasiunea rămâne lucrul meu preferat pe care l-am citit vreodată), DeLillo, Easton Ellis și Yoshimoto.

Când m-am cazat într-un spital psihologic pentru prima dintre mai multe spitalizări, am ambalat toate cele patru volume ale lui Mishima Marea Fertilității tetralogie. Dacă personalul ar fi știut ce înseamnă asta, l-ar fi confiscat imediat.

Pe măsură ce întunericul s-a ridicat și episoadele mixte s-au redus, am revenit la citirea non-ficțiune. Nu sunt mai puțin curios decât eram înainte și nu sunt mai puțin provocat de idei. Se poate lupta cu câteva întrebări existențiale foarte mari într-un tratat de economie, iar istoria ne duce adânc în probleme care ne afectează încă ca indivizi și societate. Non-ficțiunea poate fi foarte viscerală. Mă doare mai puțin emoțional. Nu mă face să mă întreb dacă trăirea merită.

În niciun caz nu simt că mă prostesc sau neglijez arta. Sunt mai fericit să înlocuiesc întrebarea „de ce sunt aici?” cu „ce voi face cu viața mea?” Viața pe care o aleg cu entuziasm să o trăiesc.

Știu că gusturile mele nu sunt pentru toată lumea. Unul dintre lucrurile bune pe care ni le-a dat tulburarea bipolară sunt scriitorii și poeții cu adevărat profuni. Cu toții avem lucruri de învățat și sunt mulți profesori diferiți. Îi găsesc pe ai mei puțin mai aproape de ceea ce este banal și asta îmi permite mintea să zboare în multe locuri inspiratoare, în timp ce sunt încă entuziasmat de locul în care mă aflu astăzi. Sunt sănătos, mă descurc bine și încă mă gândesc.

!-- GDPR -->