Psihologie în jurul netului: 9 noiembrie 2019

Săptămâna aceasta, Psihologia în jurul rețelei se aruncă în capul de ce (și cât de mult) eșecul te ajută să înveți, cum afectează sociosexualitatea relațiile angajate precum căsătoria, dacă biserica afectează pozitiv sănătatea mintală și multe altele.

Pentru a învăța cel mai bine, psihologii spun că trebuie să eșuezi 15% din timp: „Regula de 85%” afirmă că facem tot ce ne stă în putință atunci când o înțelegem doar 85% din timp; dacă eșuăm 15% din timp, învățăm cel mai rapid. Spune Robert Wilson, Ph.D., un om de știință cognitiv la Universitatea din Arizona: „Aceste idei care erau acolo în domeniul educației - că există această„ zonă de dificultate proximală ”, în care ar trebui să vă maximizați învățarea - am pus asta pe o bază matematică. ”

Creier ascuns: Mergi la biserică îți îmbunătățește sănătatea mintală? Multe studii arată că a merge la biserică în mod regulat și / sau a face parte dintr-o comunitate religioasă este bun pentru sănătatea ta mentală. Fie că acest lucru se datorează religiei în sine sau vreunui alt factor care vă influențează sănătatea mintală este tulbure. De exemplu, cercetările arată că oamenii care provin dintr-un mediu stabil de casă reprezintă o mare parte a demografiei bisericii. Deci, biserica și religia sunt responsabile de mintea lor sănătoasă sau este mediul lor stabil de casă? De asemenea - și mai ales atunci când te uiți la adolescenți - trebuie să ții cont de efectele de la egal la egal.

Modul în care preparatul alimentar m-a ajutat să lupt cu tulburarea mea bipolară: de la simțirea proactivă la reducerea stresului și a vinovăției, aflați cum prepararea meselor ajută un blogger să lupte împotriva simptomelor tulburării bipolare.

O nouă cercetare psihologică indică că orientarea dvs. sociosexuală ar putea face căsătoria dvs. mai dificilă: cercetătorii interesați de importanța și impactul asupra sănătății publice al afecțiunilor de sănătate mintală, cum ar fi depresia legată de dificultățile legate de relațiile romantice, au decis să studieze de ce unele relații prosperă și altele suferă. Aceștia erau interesați în special de sociosexualitate, „disponibilitatea de a se angaja în activități sexuale în afara unei relații implicate” și au constatat că persoanele care au o sociosexualitate restricționată preferă legături extinse cu un partener romantic, în timp ce persoanele cu sociosexualitate nerestricționată înclină spre relații sexuale necompromise, cu multă încurcătură emoțională - care, după cum vă puteți imagina, poate pune unele obstacole într-o căsătorie.

Medii bazate pe ecran asociate cu diferențele structurale în creierul copiilor mici: noi cercetări din Centrul Medical al Spitalului de Copii din Cincinnati documentează diferențele structurale în creierele copiilor de vârstă preșcolară legate de timpul de ecranare. Studiul - care a implicat 27 de fete și 20 de băieți cu vârste cuprinse între 3 și 5 ani - arată că copiii care acumulează mai mult timp la ecran au o integritate structurală mai mică a tractului de substanță albă în zonele creierului care se ocupă de limbaj și alte abilități de alfabetizare, inclusiv imagini și funcții executive (control mental și autoreglare). Acești copii obțin, de asemenea, un scor mai scăzut la testele de limbă și alfabetizare.

Stabilirea sănătății față de limitele nesănătoase în relațiile toxice: cu cel mai recent articol din seria sa Introducere în limitele și de ce avem nevoie de ele, autorul și antrenorul certificat Darius Cikanavicius aruncă o privire asupra limitelor sănătoase și a limitelor nesănătoase și exemple de stabilire a fiecăruia.

Fotografie de Jose Silva de la Burst.