Gânduri homicide incontrolabile

Am 15 ani în al doilea an de liceu. Am fost diagnosticat cu ADD și depresie. În ultimii doi ani, am avut din ce în ce mai multe gânduri despre uciderea altor oameni. Nu există niciodată un motiv specific. Nu am fost agresat, deși nu am prieteni, dar aș prefera așa. Gândul de a ucide intim pe cineva, încet, îmi trimite un fior prin coloana vertebrală. Nici măcar nu-l văd ca pe un lucru plin de plăcere. Este ca o dependență de droguri. TREBUIE să ucid pe cineva sau primesc bufeuri, zvâcnitoare, nervoase și anxioase. Ar putea fi oricine, nu mi-ar păsa. Știu că am nevoie de ajutor pentru asta și mor să obțin exact asta, dar mi-e teamă. În primul rând, am avut această paranoia pe care familia mea nu mă va crede - că s-ar putea să creadă că mint pentru atenție sau că are ceva de-a face cu celelalte boli ale mele existente. De asemenea, mi-e teamă că mă vor eticheta ca un ciudat sau mă vor trata diferit. Am nevoie de ajutor în legătură cu acest lucru.

Răspuns de Kristina Randle, Ph.D., LCSW în 2018-05-8

A.

Ați făcut ceea ce trebuie scriindu-ne la Psych Central. Ești înspăimântat să ceri ajutor, dar nu trebuie să lași frica să te oprească din accesul la tratament. Chiar dacă crezi că părinții tăi nu te vor crede, cere-i ajutor. S-ar putea să fii surprins de reacția lor.

De obicei, atunci când oamenii se luptă cu probleme de viață sau simt că ar avea o lipsă de putere în lume, ar putea lua în considerare rănirea lor sau a altcuiva. De multe ori se simt ca și cum nu mai au opțiuni și nu au abilitățile de a face față pentru a se ajuta. Cred că acest lucru poate fi, cel puțin parțial, ceea ce vă simțiți.

Dacă nu te simți ca și cum ai putea merge la părinții tăi, atunci spune-i unui profesor de încredere despre cum te-ai simțit. Nu veți fi etichetat ca „ciudat”. Când îți dezvăluie în sfârșit adevăratele sentimente și dorința de a primi tratament, cei din jur vor dori să te ajute. Este imperativ să primiți ajutor cât mai curând posibil.

Nu ezitați să sunați la 911 sau să mergeți la camera de urgență dacă simțiți că nu vă puteți controla comportamentul. Siguranța dvs. și a altora sunt de o importanță capitală.

Știu că ești speriat, dar aceasta este o ocazie în care trebuie să te forțezi să faci ceva de care te temi. Mulți oameni s-au aflat în poziția ta, simțind că nu au unde să se întoarcă, dar au aflat rapid că, cu un tratament adecvat, viața lor s-a îmbunătățit semnificativ. Vă puteți aștepta la același rezultat pozitiv dacă sunteți dispus să cereți ajutor. Nu mai păstrați acest secret în secret. Sper că veți putea primi ajutorul dorit. Aveți grijă.

Dr. Kristina Randle
Blog de sănătate mintală și justiție penală