Am voci care mi-au spus că am nevoie de ajutor; M-am trezit pentru a găsi mai multe note pe peretele meu spunându-mi să găsesc ajutor

Am voci în cap care îmi spun ce trebuie să fac și dacă nu ascult, încep să am o durere de cap teribilă și încep să mă simt somnoros (dacă este sever, pierd controlul asupra corpului și altcineva preia). Personalitățile care trăiesc în capul meu preiau corpul și eu nu pot ieși în acele vremuri. Unele dintre ele au un nume și un aspect. Nu am prea multe amintiri din copilărie și, dacă încerc să-mi amintesc, încep să am o migrenă teribilă, așa că le evit. Vocile sunt întotdeauna alături de mine și se alternează manevrând corpul. Toți sunt drăguți, dar există unii care preiau complet și dăunează corpului cumpărând încercând să-l sufoce sau lovindu-l. Și uneori tot ce pot face este să mă întind pe podea incapabil să mișc un mușchi, deoarece vocile nu-mi permit să preiau controlul. Te rog, ajută-mă să mă tem că o iau razna.


Răspuns de Kristina Randle, Ph.D., LCSW în 2018-10-11

A.

Aș recomanda consultarea atât a unui profesionist în sănătate mintală, cât și a unui medic. Un profesionist din domeniul sănătății mintale vă poate evalua simptomele și poate determina dacă este prezentă o tulburare. Au pregătire specializată și vor ști ce ar putea fi greșit.

Ați menționat o serie de experiențe fizice care trebuie evaluate. Pierderea memoriei ar putea fi asociată cu migrenele, dar este necesară o evaluare pentru a determina cauza acesteia. Un medic va evalua dacă există sau nu o problemă de sănătate fizică. Dacă ceva nu este bine din punct de vedere fizic, este important să primiți diagnosticul corect și tratamentul adecvat. Cu cat mai repede cu atat mai bine.

Îmi pare rău că ți se întâmplă asta. Urmând sfaturile menționate anterior, aceste probleme vor deveni probabil mai ușor de gestionat și mai puțin înspăimântător. Începeți prin a vă contacta medicul de îngrijire primară și a cere asistență. Mult succes și vă rog să aveți grijă.

Dr. Kristina Randle


!-- GDPR -->