Îmi fac griji pentru mine

Din Liban: Am fost îngrijorată o perioadă lungă de timp, punându-mi întrebări constante. În primul rând, sunt un tip gay, la vârsta de 21 de ani.Viața mea a fost o frică continuă de exprimare și expunere a adevăratului meu eu la lume. De când am știut că sunt gay la vârsta de 7 sau 8 ani, am început să am frici iraționale și furie / iritație extremă care s-au tras în toată adolescența timpurie. Aveam o ură extremă față de mine, sabotând fiecare talent artistic pe care îl aveam, dintr-o abilitate de scriere, o abilitate de desen, o voce frumoasă, practic fiecare aspect al talentului meu care era feminin, îl uram. M-am temut mereu să fiu judecat,

Locuiesc într-o societate arabă orientală, unde credințe false despre homosexualitate mi-au urmat toată copilăria și adolescența. Obișnuiau să vorbească în mod constant despre homosexuali ca bolnavi psihici cu tulburări mentale și psihologice extreme. M-am temut întotdeauna de imaginea mea. Obișnuiam să petrec ore întregi cercetând noaptea târziu, pentru a-mi putea demonstra sănătatea mea.

Am fost întotdeauna atras de bărbați și am avut prima mea dragoste / dragoste reală la vârsta de 13 ani. A fost o experiență unilaterală și a fost un prieten extrem de apropiat. Finalul m-a traumatizat, când acea persoană mi-a părăsit brusc viața. Comportamentul meu de sabotare a crescut și m-a lovit din nou, am început să dau greș la școală și am ajuns cu adevărat la niveluri extrem de scăzute de depresie și am rănit. Deși, obișnuiam să fiu unul dintre cei mai buni studenți, mereu studiind și muncind din greu. Cazul meu a început să se înrăutățească, nu puteam vorbi cu nimeni, nu puteam spune familiei mele despre orientarea mea sexuală și tot ce trebuia să fac era să trăiesc și să trec numărul zilelor.

Acum sunt la facultate, specializându-mă în artă, după o lungă luptă cu auto-sabotarea și frica de a fi cunoscut pentru cine sunt cu adevărat, suferința nu părea să dispară și simt că mi-am petrecut toată viața ascunzându-mă în spatele fricii. și nu-mi amintesc cu adevărat cine sunt, nici nu am o imagine stabilă despre mine, pentru că mi-e teamă. Am fost îndepărtat de familie, nu am avut niciodată prieteni adevărați, iar memoria mea este întotdeauna neclară atunci când vine vorba de experiențe din trecut și simt atât de mult cât m-am urât că nu mă pot conecta cu cine sunt cu adevărat.

Întrebarea și frica mea este că am dezvoltat o personalitate limită sau o tulburare bipolară încă din copilărie până acum? Sunt bolnav mintal, din cauza sabotării mele constante de sine și a urii față de imaginea mea socială? Am fost extrem de agresat, întotdeauna exclus din mediul înconjurător, dar acum sunt activ social, deși sufer de anxietate, depresie și lipsă de interes. Ultimii doi ani au fost extrem de obositori, nu mi-a plăcut nimic și nu am avut deloc interes pentru viața mea. M-am simțit extrem de bolnav. Există vreo șansă să funcționez mental sau psihologic?

Vă mulțumesc pentru timpul acordat, știu că ar putea lipsi unele informații, dar dacă vă pot oferi mai mult context, aș fi mai mult decât bucuros să fac acest lucru, deoarece știu că diagnosticul nu se face prin interogare online.

Răspuns de dr. Marie Hartwell-Walker în 2018-05-8

A.

Din păcate, povestea ta seamănă foarte mult cu poveștile multora dintre clienții mei gay care au crescut într-o familie homofobă și / sau o comunitate inacceptantă (chiar ostilă). Știu că nu va rezolva totul, dar ar putea să te ajute să te simți puțin mai bine să înțelegi că nu ești deloc singur în luptele tale. În mod ironic, frica, distanța față de ceilalți și autosabotarea te-ar fi putut ajuta să supraviețuiești în adolescență. Este posibil să te protejezi făcându-te invizibil și fără amenințări. Din păcate, aceste comportamente s-ar putea să devină obiceiuri care îți sunt acum în cale.

Dar acum ai 21 de ani. Ești la facultate. Sper că există părți din viața ta în care este sigur să-ți revendici identitatea sexuală și să începi să fii sinele tău real. Va fi dificil. Nu este ca și cum ai putea schimba trecerea de la a fi un copil speriat ascuns la a fi un adult încrezător. Dar cu timpul tu poate sa Fă-o. Cu un anumit ajutor și asistență profesională, puteți face acest lucru mai ușor.

Din păcate, nu știu ce resurse sunt disponibile în țara dvs. Ați beneficia de o terapie și de un grup de sprijin LGBT. Dacă acest lucru nu este posibil, un punct de pornire este forumul pentru probleme de sexualitate aici, la . De asemenea, am făcut o mică cercetare și am constatat că există o serie de grupuri de asistență online, unde puteți obține atât sfaturi practice, cât și sprijin empatic de la alți bărbați homosexuali din întreaga lume. Sper că veți explora obținerea mai multor cunoștințe de sine prin expresia de sine pe care arta voastră o poate oferi pentru dvs.

Cred că a ne scrie aici la a fost una dintre multele modalități prin care ieșiți și intrați în sinele vostru. Este un început bun. Dar este doar un început. Sper că veți continua să căutați modalități de a obține ajutor și vindecare. O meriți.

Vă doresc bine.
Dr. Marie