Sunt îngrozit de mâncare

De câțiva ani încoace, după ce un membru al familiei l-a pus într-o lacăt, am întâmpinat dificultăți la înghițire. Și de-a lungul anilor, bunicii mei m-au dus la fiecare medic disponibil, au programat numeroase teste pentru a încerca să găsească un diagnostic și au încercat multe remedii casnice în speranța de a remedia acest lucru.

În iunie, gâtul meu s-a înrăutățit până la punctul în care nu puteam mânca decât alimente limitate. De asemenea, nu mi-am mai putut înghiți vitaminele sau medicamentele, ceea ce m-a lăsat extrem de bolnav. M-am îngrozit să mănânc, în special alimente solide. Nici măcar nu pot fi lângă alimentele care îmi provoacă atât de multă suferință sau voi ajunge să am un atac de panică.

Ei bine, am ajuns să văd un nou ORL care a comandat două teste de înghițire, pe care am mers la spital să le fac mai devreme astăzi. La început, totul a decurs fără probleme și, deși am avut probleme cu înghițirea lichidului asemănător cretei, am reușit. Cu toate acestea, după ce au terminat, au încercat să mă facă să mănânc ceva solid și m-am speriat, l-am împins pe doctor, am fugit din spital, apoi m-am închis în mașina bunicii mele.

Pentru a continua un posibil diagnostic, trebuie să înghit solidele, astfel încât să poată vedea ce se întâmplă în stomac și gât, dar nu mă pot face să o fac. Îmi doresc foarte mult un diagnostic, dar sunt prea îngrozit să mănânc, mai ales că știu că mă voi sufoca, așa că am evitat-o.

Ce ar trebui să fac în legătură cu această teamă a mea? Reacționez excesiv, ar trebui să vorbesc cu un terapeut despre asta sau ce? Sunt atât de disperat și aș aprecia orice sfat.

Răspuns de Kristina Randle, Ph.D., LCSW în 2018-05-8

A.

Este important să excludeți cauzele medicale pentru a explica problema înghițirii. Odată ce o explicație medicală a fost exclusă, puteți lua în considerare tratamentul psihologic. Este posibil să fi dezvoltat o fobie a mâncării. Fobiile sunt foarte tratabile atât cu terapia comportamentală cognitivă, cât și cu terapia comportamentală.

Incapacitatea de a înghiți este un tip specific de fobie alimentară. În centrul fobiei se află frica de sufocare. Fobiile sunt menținute prin evitare. De fiecare dată când eviți ceea ce te temi, fobia ta este întărită și întărită.

Tratamentele comportamentale includ o expunere treptată la frica dvs. printr-un program de desensibilizare. Aceste programe sunt concepute de terapeuți care știu exact cum să trateze fobiile. Puteți afla mai multe despre terapia expunerii și desensibilizarea sistematică online sau prin intermediul unui terapeut.

Rugați-vă părinții să vă ajute să găsiți un terapeut comportamental sau cognitiv comportamental care este specializat în tratarea fobiilor alimentare sau a fobiilor asociate cu incapacitatea de a înghiți. Părinții tăi ar putea încerca să caute specialiști pe Internet sau sunând la numărul 800 din spatele cardului tău de asigurare. De asemenea, vă pot întreba medicii dacă știu de specialiști în fobie. Aveți grijă.

Dr. Kristina Randle