Nu pot vorbi cu terapeuții despre viața mea sexuală

De la un adolescent din România: Până la vârsta de 18 ani, majoritatea oamenilor au avut deja primul lor sărut și destul de mulți dintre ei au făcut deja sex. Nici nu m-am apropiat să sărut pe nimeni și sunt teribil de jenat de asta. Pot vorbi despre asta cu prieteni apropiați, probabil, pentru că și ei au o mulțime de probleme diferite la această vârstă și simt că sunt egal cu ei într-un fel din cauza asta, chiar dacă problemele lor sunt diferite de ale mele.

Când vine vorba de a vorbi despre asta cu un terapeut, simt doar că mă vor judeca, poate că îmi va face milă. Mă simt inferior și acea rușine pe care o simt deja în privința asta se intensifică. Sunt aproape sigur că voi plânge dacă mărturisesc vreodată un terapeut și că urăsc și eu. Nu-mi place cât de mult mă deranjează lipsa mea de experiență în acest domeniu, dar nu pot opri modul în care mă simt, nu când știu că situația mea este pur și simplu anormală și când știu cât de mult vreau să fiu într-o relație, dar pot „t. Nu mă deranjează să vorbesc despre sex în general. De fapt, îmi place. Adolescenții care au întreținut relații sexuale îmi spun că știu mai multe despre asta decât ei, ceea ce mă șochează.

Prietenii mei nu mă pot ajuta niciodată cu asta. Nu mi se pare de ajutor sfaturile lor și, în cele din urmă, chiar dacă le susțin, după ce am vorbit cu ei, cred că am și mai multă dreptate să cred că aș putea muri doar fecioară. Sunt introvertit, urăsc petrecerile, dansul, mi se pare flirt ridicol și niciodată nu inițiez o conversație cu un străin, indiferent dacă sunt sau nu atras de el (nu am aroganța să presupun că ar dori să mă asta nu se întâmplă prea mult). De asemenea, îmi place foarte rar pe cineva. Mi-am dorit foarte mult să fiu alături de poate trei oameni din viața mea, dacă nu chiar doi, iar sentimentul nu a fost niciodată reciproc.

Cred că terapia poate fi singura mea șansă, dar este atât de greu să vorbești despre asta. Chiar și gândul la asta mă face să mă simt inconfortabil. Nu știu cum să îmi fie mai ușor. Nu cred că pot vedea un terapeut ca pe un prieten real, mai ales din cauza diferenței de vârstă. Ce ar trebuii să fac?

Răspuns de dr. Marie Hartwell-Walker în 2018-05-8

A.

Nu știu de unde ai ideea că majoritatea oamenilor de vârsta ta au întreținut relații sexuale. Un studiu recent al adolescenților români a arătat că doar aproximativ 20% au avut prima lor experiență sexuală înainte de vârsta de 20 de ani. Adolescenții nu sunt întotdeauna sinceri cu privire la propria experiență. Deseori își doresc să pară mai experimentați, mai sofisticați și mai cunoscuți decât sunt pentru a se „potrivi”. Nu ar fi ironic dacă toți oamenii pe care îi cunoașteți încearcă doar să se impresioneze reciproc și niciunul nu a făcut de fapt vreunul dintre lucrurile despre care vorbesc pentru a se potrivi cu alți oameni care spuneau și povești?

Îmi îngrijorează mai mult decât lipsa de experiență sexuală este disconfortul față de alte persoane. Cu îndrumarea și sprijinul unui terapeut, puteți învăța abilitățile sociale de care aveți nevoie și să vă simțiți mai încrezători social.

În ceea ce privește îngrijorările dvs. cu privire la terapeuți: terapeuții nu sunt interesați să judece. Sunt interesați să ajute. Mă îndoiesc foarte mult că un terapeut te va face să-ți fie rușine. (Dacă o face, pleacă imediat și găsește pe altcineva.)

În ceea ce privește o modalitate de a începe: pur și simplu aduceți-vă scrisoarea și acest răspuns și cereți terapeutului să o citească ca o modalitate de a începe prima dvs. sesiune.

Vă doresc bine.
Dr. Marie