5 moduri de a vă reconecta cu dorința dvs. de a crea
Aici mulți artiști și creatori devin „blocați” și se angajează în autosabotaj paralizant. Cât de des auzim că cineva „așteaptă inspirația să vină la ei?”
Cu toate acestea, creativitatea nu este ceva static. Este un proces fluid la care ne putem conecta cu mentalitatea potrivită.
Iată 5 moduri în care vă puteți reconecta cu motivația interioară și dorința de a crea artă, de a vă termina romanul, de a coregrafa un nou dans sau de a adăuga o parte suplimentară compoziției dvs. pentru pian ...
5 sfaturi pentru a vă reconecta cu creativitatea
- Înțelegeți că ideile creative devin mai bune în timp.
Este ușor să te descurajezi atunci când începi să lucrezi la ceva și devii repede cel mai rău critic al tău gândind ceva de genul „aceasta este o idee proastă” sau „asta s-a făcut înainte”. Ideile creative, fluxul artistic și gândirea divergentă se consolidează în timp și prin tragerea de noi asociații mentale. Este posibil ca prima idee să nu fie atât de bună, dar a doua va fi mai bună și a treia chiar mai bună decât a doua și așa mai departe.
- Continuă să te întrebi De ce vrei să creezi.
Este obișnuit să uiți de ce ai pornit să faci ceva în primul rând. Motivația se pierde încet și pierdeți urma a ceea ce ați sperat inițial să realizați. Fie că este vorba de a deveni mai deștepți, de a te vindeca de traumele din trecut, de a te forma, de a face bani sau de a fi mai comercializabili pe piața locurilor de muncă de astăzi, este important să te întrebi în continuare - și să-ți amintești zilnic - ce te motivează să devii creativ .
- Reduceți la minimum distragerea atenției sau motivele pentru care nu creați.
Bineînțeles, s-ar putea să vă confruntați cu anumite circumstanțe de mediu care vă îngreunează crearea. Copiii dvs. pot fi bolnavi, s-ar putea să vă simțiți deprimați, pot exista lucrări de construcție într-o clădire din apropiere sau pur și simplu vă puteți simți arși de responsabilitățile de zi cu zi. Oricare ar fi, este foarte important să identificați care sunt aceste distrageri și să le abordați pe rând, pentru a le rezolva sau a le minimiza.
- Obțineți stimulare externă.
Când aștepți ca inspirația să „vină la tine”, îți pregătești o capcană. Dacă vrei să scrii o poezie, recitește-ți poeții preferați. Dacă doriți să puneți împreună un grup de dans, mergeți la un spectacol de dans în fiecare săptămână timp de o lună. Dacă doriți să adăugați un alt capitol la carte, să vizionați un film, să mergeți la un muzeu, să purtați o discuție cu un prieten, orice va adăuga o stimulare mentală suplimentară procesului dvs. de gândire.
- Vorbește despre asta.
Un artist se poate simți deseori obligat să își păstreze călătoria creativă internă, să se predea în liniște și discret scăderii treptate a motivației sale. Acest lucru se poate datora faptului că este prea dureros pentru a fi adus în discuție sau pentru că este jenant să recunoști un blocaj sau chiar din cauza negării faptului că există o motivație scăzută. Cu toate acestea, vorbind despre asta unui prieten, unui mentor sau unui consilier, intențiile cuiva devin mai concrete, obstacolele în calea creativității devin mai evidente și problemele încep să pară mai ușor de gestionat.
Viața de zi cu zi vă poate îndepărta încet dorința de a crea, de a vă îmbunătăți abilitățile și de a avea succes în ceea ce faceți. Sperăm că acești cinci pași vă vor ajuta să vă reconectați cu motivația voastră interioară de a face ceea ce odată poate părea cel mai natural lucru.
