Lipsa oricărei motivații

Scriu pentru fratele meu care are în prezent 26 de ani. Sunt fratele său mai mare. Sunt îngrijorat de el de mult timp. Crescând, avea puțini prieteni și, în principal, se juca jocuri video singur sau online. De asemenea, în creștere, a fost un pic șef la părinții mei și la ceilalți, era cel mai mic copil. La facultate a avut o scurtă fază în care era ceva mai social. Acum au trecut vreo 4 ani de când a absolvit facultatea. În acel timp, el nu a lucrat niciun loc de muncă. Se enervează când oamenii încearcă să-i spună să se gândească la viitor și la ce vrea să facă cu viața lui. Locuiește singur într-un apartament pe care părinții mei îl dețin în Queens (locuim pe Long Island). Abia iese afară. El comandă lucruri în apartamentul său, chiar și mâncare, așa că nu iese afară (nici el nu știe să conducă). El joacă în principal jocuri video online și doarme. Se pare că are o formă ascunsă de flux de numerar pe care nu o cunoaștem, deoarece își cumpără lucruri pe Amazon destul de frecvent. Este extrem de prost și poate avea stări de furie destul de negative față de ceilalți. Au trecut 4 ani și nu sunt sigur ce să fac. El însuși nu pare deschis pentru noi, încercând să ajutăm, când părinții mei încearcă să aibă o discuție mai serioasă cu el, se enervează extrem de mult și apoi va spune lucruri extreme pentru a-i determina să nu mai vorbească, de genul „Acesta va fi ultimul să mă vezi vreodată. Mă voi muta în Suedia ”(în prezent se întâlnește cu o fată online din Suedia care a venit recent să-l viziteze la NY). Sau chiar va spune lucruri precum sinuciderea dacă încercăm să ne implicăm să-l ajutăm. Nu vrem să fugă în Suedia, așa că nu suntem siguri ce să facem, deoarece simțim că mergem pe gheață subțire aici. Dar a fost blocat de atâta timp. Problema este că lui nu pare să-i pese deloc. Nu eram sigur ce să fac și aș aprecia ajutorul tău în ceea ce privește cum să sperăm că lucrurile merg pe o cale pozitivă. Nu vrem să-l vedem să-și mai piardă viața astfel. Care este primul pas? Mulțumesc.

Răspuns de Kristina Randle, dr., LCSW în data de 06.09.2019

A.

Fratele tău este adult.Își trăiește viața așa cum vrea. Cu excepția cazului în care este un pericol pentru sine sau pentru alții, ești extrem de limitat în modul în care poți interveni.

Este important să vă reduceți așteptările cu privire la puterea pe care o aveți asupra acestei situații. Nu îl poți forța să fie motivat. Nu îl poți forța să aibă interese în lucruri care nu îl interesează. Nu-l poți forța să fie o persoană diferită. Face ceea ce vrea și ceea ce îl face fericit. Ca adult, depinde de el să decidă cum își trăiește viața. Este posibil să nu fiți de acord cu aceasta. Probabil nu este modul în care ți-ai trăi viața, dar el are dreptul să trăiască cum dorește, corect sau greșit.

Este posibil ca părinții dvs. să aibă singura pârghie în această situație. Locuiește în apartamentul lor. El locuiește acolo, chiar dacă părinții tăi sunt nemulțumiți de comportamentul său.

Deoarece părinții tăi îi permit să locuiască în apartamentul lor, în ciuda nemulțumirii lor cu privire la modul în care îi tratează și cum se comportă, este posibil să îi permită comportamentul. Ei continuă să-i permită să locuiască în apartamentul lor, indiferent ce se întâmplă. Face ce vrea pentru că poate. Nu are consecințe.

După cum ați menționat în scrisoarea dvs., el face amenințări cu privire la mutarea în Suedia și la sinucidere. Acesta este probabil motivul pentru care nimeni nu forțează problema. Poate face aceste amenințări pentru că știe că familia se va întoarce și îl va lăsa în pace. Astfel, poate continua să locuiască gratuit în apartament, făcând ceea ce vrea și nimic nu se schimbă. Se pare că recunoaște că nimeni nu îl va deranja dacă face aceste amenințări. Înțeles, ești îngrijorat că va face aceste amenințări. Dar, retrăgându-se când le face, comportamentul său este întărit și problema continuă.

Nu există o soluție ușoară la această problemă. Poți încerca să vorbești cu fratele tău și să-ți explici îngrijorările, dar este posibil să nu facă diferența. Părinții tăi au puterea să-i ceară să se mute din apartament. Asta l-ar forța să facă cel puțin schimbări în amenajările sale de locuit.

Ori de câte ori amenință sinuciderea, ar trebui să apelați echipa de criză de sănătate mintală sau autoritățile. Acesta este cel mai potrivit mod de a face față unei amenințări de sinucidere.

Uneori oamenii amenință sinuciderea ca o modalitate de a-i manipula pe ceilalți pentru a se comporta într-un anumit mod. Poate că asta se întâmplă, dar nu ați dori niciodată să riscați posibilitatea încercării lui de sinucidere. Profesioniștii din domeniul sănătății mintale se pot asigura că această problemă este tratată corect și în siguranță.

S-ar putea să luați în considerare și terapia de familie. Este puțin probabil ca fratele tău să participe, dar tu poți face oferta. Dacă el nu dorește, tu și părinții tăi s-ar putea să beneficiezi de câteva ședințe cu un profesionist din domeniul sănătății mintale, pentru îndrumări despre cum să rezolvi această situație. Este întotdeauna bine să solicitați sfatul unor profesioniști instruiți atunci când vă confruntați cu situații dificile.

Mi-aș dori să am mai multe opțiuni pe care să le iei în considerare. Din păcate, aveți de-a face cu o situație dificilă. Poate fi chinuitor să privești pe cineva pe care îl iubești participând la un comportament despre care știi că nu este în interesul lor. A sta pe margine și a nu face nimic este un sentiment neajutorat, dar uneori aceasta este realitatea situației. Încearcă tot ce poți pentru a face schimbări pozitive în viața fratelui tău. După ce ați făcut acest lucru, veți fi făcut tot ce puteți face. Noroc cu eforturile tale. Aveți grijă.

Dr. Kristina Randle