6 sfaturi pentru a trăi cu o tulburare a spectrului de autism în facultate
Fragmentul de mai jos este din cartea, Trăind bine pe spectru, de autorul Valerie L. Gaus, dr. Cartea este o carte de auto-ajutorare care ajută o persoană cu o tulburare de spectru autist să identifice obiectivele vieții și pașii necesari pentru a le atinge.
Luna aprilie este luna în care majoritatea elevilor de liceu primesc scrisorile de acceptare a colegiului și încep să-și planifice următoarea fază a vieții. Trecerea de la liceu la facultate poate fi foarte dificilă pentru oamenii din spectru. De prea multe ori mi se face referire la un tânăr care suferă consecințele a ceea ce am ajuns să numesc „bobocul” - o criză academică, socială sau emoțională care are loc în vacanța de iarnă din primul semestru al studentului la colegiu.
Dacă încă vă gândiți la școală sau sunteți părintele unui copil din spectru care este în liceu sau gimnazial, luați în considerare următoarele sfaturi despre tranziție pentru dvs. sau pentru orice elev pe care îl susțineți:
- Deveniți auto-avocat. Aceasta înseamnă că trebuie să învățați cum să vă articulați nevoile față de ceilalți. Dacă sunteți obișnuiți ca părinții dvs. să vorbească pentru dvs. cu privire la nevoile educaționale, presupuneți că nu mai pot face acest lucru atunci când sunteți la facultate (chiar dacă aceștia continuă să vă ofere sprijin emoțional și financiar).
- Dacă ați avut un Program de Educație Individualizat (IEP) în liceu, asigurați-vă că știți ce a spus, care a fost diagnosticul (clasificarea) dvs. și ce acomodări au fost scrise în el (de exemplu, timp prelungit de testare, un scrib pentru care să ia notițe) tu). Nu vă bazați pe părinții dvs. pentru a comunica aceste probleme în numele dvs.
- Nu presupune că trebuie să mergi la facultate, chiar dacă ești foarte luminos și ai note bune la liceu. Pot exista școli tehnice sau profesionale care oferă programe care vă vor interesa mai mult.
- Când alegeți colegii, asigurați-vă că programați vizite la campusuri și includeți întotdeauna o întâlnire cu biroul care se ocupă de serviciile pentru studenții cu dizabilități. Aceste centre variază în numele și întinderea suporturilor. Chiar dacă nu crezi că ai nevoie de el, este important să știi ce ți-ar fi disponibil dacă ai întâmpina unele probleme neașteptate. Luați o copie a IEP-ului dvs. dacă ați avut unul la liceu.
- Dacă sunteți deja la școală, conectați-vă la biroul serviciilor pentru handicap studenți din campusul dvs. Încă o dată, s-ar putea să nu credeți că aveți nevoie de el, dar să aveți numele și numărul de telefon al unei persoane pe care ați întâlnit-o deja poate fi o adevărată linie de salvare dacă întâmpinați anumite probleme în timpul unui semestru.
- Aflați unde se află centrul de sănătate mintală din campus. Ca măsură proactivă, asigurați-vă că aflați care este protocolul pentru a face o programare, astfel încât să îl aveți la îndemână, dacă este necesar. Este mult mai ușor să aflați despre astfel de lucruri atunci când nu sunteți supărat, motiv pentru care cercetarea proactivă poate fi atât de utilă; veți avea la dispoziție informațiile la îndemână dacă veți fi supărați de unele probleme legate de facultate.
Vrei să afli mai multe despre trăirea cu autism? Consultați cartea de pe Amazon.com, Living Well on the Spectrum de Dr. Valerie Gaus.
Acest articol prezintă linkuri afiliate către Amazon.com, unde se plătește un mic comision către Psych Central dacă se achiziționează o carte. Vă mulțumim pentru sprijinul acordat Psych Central!
