Ce pot face dacă simt că nu pot gestiona relația mea?

De la o tânără din Ungaria: Draga doctor! Scriu pentru că cred că am o problemă serioasă cu relația mea și simt că nu sunt în stare să mă descurc singură. Am depășit depresia cu ani în urmă, dar chiar și fără ea sunt destul de mult o persoană introvertită, care nu a fost niciodată stabilă din punct de vedere emoțional și simt că iubitul meu folosește acest lucru împotriva mea.

Relația noastră a început acum aproape 3 ani, la început părea să fie în regulă, obișnuiam să vorbim foarte mult, credeam că ne întâlneam ca oamenii normali, dar lucrurile au început să devină ciudate la scurt timp după ce ne-am reunit oficial (de exemplu, 2-3 luni) după). Nu ne-am certat prea mult timp, primul an a fost anul în care încercam să trăiesc pentru „norii mei roz” și să-l accept pentru cine este.

Al doilea an a fost un dezastru. El este un jucător, dar nu într-un mod sănătos, cred că este un fel de dependență pentru el care îl face uneori agresiv. Nu, fizic nu mi-ar face niciodată rău, dar din punct de vedere psihic .. Simt că este genul de persoană care m-ar putea distruge în totalitate, îmi cunoaște prea bine punctele slabe și nu se teme să-l folosească.

Pe de altă parte, el poate fi un tip drăguț înțelegător, știu că poate dacă vrea să fie, dar uneori este ca și cum ar avea o lipsă de empatie, ca și cum ar sta accidental pe piciorul meu învinuindu-mă că sunt în calea lui și nu chiar îmi cer scuze. Sau când îi invit pe prietenii mei, el nu încearcă să facă niciun contact cu ei, doar intră în dormitor și așteaptă să plece și îmi aruncă aceste comentarii ca de ce nu aș putea merge la locul lor în loc să am ei la noi (spune că ar prefera să petreacă timp cu mine, apoi prietenii mei, dar cred că adevărul este că el a vrut doar să joace și nu a putut și asta îl frustrează).

Am încercat să mă despart de el de 4 ori mai devreme, dar încercările mele s-au transformat în certuri de 5 ore și au ajuns mereu să-i ofer o altă șansă. Nu știu cum face asta, dar când vine vorba de despărțire, el arată întotdeauna ce e mai bun
partea lui .. sau cea emoțională pe care o știu că sună de parcă ar încerca să mă manipuleze, poate o face, dar nu mă pot abține, am fost batjocorit și rănit de prea multe ori (când eram copil) ca să pot răni sentimentele altora, nu-l pot privi suferind de durere.

Știu că mă iubește în felul său ciudat, dar acest lucru nu poate continua pentru totdeauna. Și, de asemenea, un lucru ciudat că el face planuri viitoare care, de obicei, nu se întâmplă niciodată, ele rămân doar promisiuni neîndeplinite și noi rămânem acasă uitându-ne la televizor, de parcă nu i-ar păsa nici măcar de lumea reală, de lucrurile din afară.

Ce crezi că aș putea face pentru a mă face mai puternic? Sau există vreo șansă să-l fac să se schimbe? Simt că trei ani ar fi trebuit să fie de ajuns, dar se pare că nu a fost. Îl iubesc ca pe o persoană (cel puțin partea grijulie a lui), dar nu pot rămâne în această relație, nu așa.

Aștept răspunsul tău.

Răspuns de Dr. Marie Hartwell-Walker pe 28.11.2018

A.

Nu cred pentru un minut că trebuie să te faci mai puternic pentru a rămâne. Cred că trebuie să găsești puterea să pleci. Nu ai de gând să-l „faci” să se schimbe. Ai dreptate. Nu poți rămâne într-o relație ca aceasta și să rămâi sănătos. Nu poți concura cu dependența de jocuri. Nu ar trebui să lăsați vremurile bune să vă orbească de tiparul său de egoism și manipulări emoționale. Nu are rost să ne certăm despre asta. Nu vede niciun motiv să se schimbe și reușește să te convingă că nu trebuie.

Vă sugerez să faceți un mare pas înapoi de la această relație. Petreceți ceva timp examinând de ce ați fost dispus să acceptați termenii săi atât de mult timp. Meriti mai bine. Sper să știi asta. Pune-te la dispoziție, astfel încât să poți găsi pe cineva care să te iubească și să te prețuiască.

Vă doresc bine.
Dr. Marie