Tratarea unei familii abuzive

Î. Bună ziua! Provin dintr-o familie ușor abuzivă (abuz verbal constant și, de asemenea, ușor fizic) și am 2 frați. Unul dintre ei a crescut fără să vadă nicio violență înainte ca al doilea să înceapă să o primească. În ultimele câteva luni, de fiecare dată când cineva din familie începe să țipe furios la fratele meu mai mic (5 ani) și este cu adevărat dezlănțuit, am dorința asta de a-l răni pe frate - împinge-l în jos pe scări sau îl bate. Îmi iubesc foarte mult fratele mai mic și nu aș putea niciodată să rănesc pe cineva, dar sunt atât de speriată de acele îndemnuri care se transformă în realitate. Îl învinovățesc pe frate pentru ceea ce a făcut, dar îi învinovățesc mai mult pe alții pentru că l-au crescut în acest fel; dar nu înțeleg de unde vin impulsurile. Îmi fac o imagine a situației și bine, când ies din ea, încep să mă întreb ce nu e în regulă cu mine, de ce sunt așa. Sunt o persoană sinucigașă, dar îmi este greu să primesc ajutor chiar acum, dar acest lucru este menționat doar pentru a-mi obține un pic de aprobare în legătură cu motivul pentru care se întâmplă acest lucru. Multumesc mult! Apreciez foarte mult timpul tău.

Răspuns de Kristina Randle, Ph.D., LCSW în 2018-05-8

A.

V-ați descris familia ca fiind doar „ușor” abuzivă. Ar putea fi mai mult decât „ușor” abuzivi. Este posibil ca o caracterizare mai precisă să fie că sunt „semnificativ” abuzive.

Mulți oameni subestimează efectele abuzului psihologic. Abuzul verbal este abuz psihologic (cunoscut și sub numele de abuz emoțional) și poate fi destul de dăunător stării mentale a cuiva. Pentru unii, abuzul psihologic este mai dăunător decât alte tipuri de abuz, fizic sau de altă natură. Studiile au arătat că poate duce la depresie, anxietate, hipersensibilitate și agresiune fizică. Cicatricile emoționale pot fi de lungă durată.

A fi fost victimă a abuzului psihologic ar putea explica furia și agresiunea față de fratele tău. Faptul că vă considerați „o persoană sinucigașă” susține în continuare noțiunea că ați fost afectat negativ de abuzul din familia dumneavoastră. Este neobișnuit și alarmant să fii sinucigaș. Este îngrijorător și justifică intervenția imediată a unui profesionist din domeniul sănătății mintale.

Ai scris că îți este dificil să obții ajutor, dar nu ai spus de ce. Indiferent de circumstanțele cu care vă confruntați, ar trebui să încercați să obțineți ajutor. Abuzul emoțional este legat de condițiile menționate anterior și poate fi motivul pentru care vă simțiți așa.

Din fericire, există tratamente eficiente și vă pot ajuta să faceți schimbări pozitive atât în ​​mediul dvs., cât și în sănătatea psihologică. Discutați cu consilierul dvs. de îndrumare despre abuzurile din casa dvs. S-ar putea să vă ajute direct sau să vă conecteze cu recomandări externe pentru tratament. Dacă aceasta nu este o opțiune, atunci vorbiți cu un membru de familie adult de încredere și solicitați asistență.

Nu ezitați să apelați serviciile de urgență dacă simțiți că vă puteți face rău pe dvs. sau pe altcineva. Ei vor ști cum să vă ajute și să vă păstreze în siguranță pe dvs. și familia dumneavoastră.

O opțiune finală este să contactați serviciile de protecție a copilului. „Servicii de protecție a copilului” Google și codul poștal pentru a găsi un număr de telefon local. Ei vor veni la tine acasă, îți vor evalua siguranța și te vor proteja pe tine și frații tăi de abuz. Aveți grijă.

Dr. Kristina Randle