Stimulul electric ușor stimulează creativitatea

Noile cercetări oferă prima dovadă directă că o doză mică de curent electric poate spori un model specific creierului pentru a spori creativitatea la adulții sănătoși.

Anchetatorii Facultății de Medicină de la Universitatea din Carolina de Nord au descoperit că e-stim crește creativitatea cu o medie de 7,4 la sută, conform unui test comun, bine validat. Deși cercetătorii nu cred că tehnica ar trebui comercializată ca un avantaj creativ, cred că rezultatele pot ajuta persoanele cu boli complexe.

Cercetătorii au efectuat un curent de 10 Hz în funcție de electrozi atașați la nivelul scalpului și au constatat că stimularea a îmbunătățit oscilațiile naturale ale undei alfa ale creierului - modele ritmice proeminente care pot fi văzute pe o electroencefalogramă sau EEG.

Studiul a fost publicat în jurnal cortex.

„Acest studiu este o dovadă a conceptului”, a spus autorul principal Flavio Frohlich, dr., Profesor asistent de psihiatrie, biologie și fiziologie celulară, inginerie biomedicală și neurologie.

„Am furnizat primele dovezi că îmbunătățirea specifică a oscilațiilor alfa este un factor cauzal al unui comportament specific și complex - în acest caz, creativitatea. Dar obiectivul nostru este să folosim această abordare pentru a ajuta persoanele cu boli neurologice și psihiatrice.

„De exemplu, există dovezi puternice că persoanele cu depresie au oscilații alfa afectate. Dacă am putea îmbunătăți aceste tipare de activitate a creierului, atunci am putea ajuta mulți oameni. ”

Cercetătorii folosesc acum acest tip special de stimulare a creierului în două studii clinice pentru persoanele cu tulburare depresivă majoră și tulburare disforică premenstruală sau PMDD - o formă severă de sindrom premenstrual. Înscrierea participanților este acum în curs pentru ambele probe.

„Faptul că am reușit să sporim creativitatea într-un mod specific frecvenței - într-un studiu dublu-orb controlat cu placebo, nu înseamnă că putem trata cu siguranță persoanele cu depresie”, a avertizat Frohlich.

„Dar dacă persoanele cu depresie sunt blocate într-un model de gândire și nu reușesc să se angajeze în mod corespunzător cu realitatea, atunci credem că este posibil ca sporirea oscilațiilor alfa să fie o paradigmă de tratament semnificativă, neinvazivă și ieftină pentru ei - similar cu modul în care a sporit creativitatea în participanți sănătoși. ”

Cercetările lui Frohlich se bazează pe oscilații neuronale - tiparele electrice ritmice naturale pe care neuronii le generează și se repetă în tot creierul. Oscilațiile alfa apar în intervalul de frecvență de opt și 12 Hz nouă (sau cicluri pe secundă).

Au fost descoperite în 1929 de Hans Berger, care a inventat EEG. Oscilațiile alfa apar cel mai bine atunci când închidem ochii și închidem stimulii senzoriali - lucruri pe care le vedem, simțim, gustăm, mirosim și auzim.

"Pentru o lungă perioadă de timp, oamenii au crezut că undele alfa reprezintă creierul la ralanti", a spus Frohlich. „Dar în ultimii 20 de ani am dezvoltat o perspectivă mult mai bună. Creierul nostru nu irosește energie, creând aceste modele degeaba. Când creierul este decuplat de mediul înconjurător, încă mai face lucruri importante. ”

Când oscilațiile alfa sunt proeminente, intrările senzoriale ar putea fi offline pe măsură ce visezi cu ochii deschiși, meditezi sau evoci idei. Dar când se întâmplă ceva care necesită acțiune, creierul tău redirecționează imediat atenția către ceea ce se întâmplă în jurul tău. Vii pe deplin online, iar oscilațiile alfa dispar. Alte oscilații la frecvențe mai mari, cum ar fi oscilațiile gamma, preiau.

Dovedirea conceptului

Această acumulare treptată de cunoștințe i-a ajutat pe cercetători să asocieze oscilațiile alfa cu creativitatea. Frohlich și-a propus să demonstreze acest concept. Ideea lui era simplă.

Dacă el ar putea spori tiparele ritmice ale oscilațiilor alfa pentru a îmbunătăți creativitatea, atunci ar putea fi posibilă sporirea oscilațiilor alfa pentru a ajuta persoanele cu depresie și alte afecțiuni ale sistemului nervos central care par să implice aceleași tipare cerebrale.

Timp de trei ani, laboratorul său a folosit simulări pe computer și alte experimente pentru a perfecționa o tehnică de îmbunătățire a oscilației alfa.

Pentru studiul Cortex, echipa lui Frohlich a înscris 20 de adulți sănătoși. Cercetătorii au plasat electrozi pe fiecare parte a scalpului frontal al fiecărui participant și un al treilea electrod spre partea din spate a scalpului. În acest fel, stimularea oscilației alfa de 10 Hz pentru fiecare parte a cortexului ar fi la unison. Aceasta este o diferență cheie în metoda lui Frohlich în comparație cu alte tehnici de stimulare a creierului.

Apoi, echipa lui Frohlich a comparat scorul de creativitate al fiecărui participant pentru fiecare sesiune. El a constatat că, în timpul sesiunilor de stimulare de 30 de minute, participanții au obținut o medie cu 7,4 puncte procentuale mai mare decât în ​​timpul sesiunilor de control.

„Aceasta este o diferență destul de mare când vine vorba de creativitate”, a spus Frohlich. „Mai mulți participanți au arătat îmbunătățiri incredibile în creativitate. A fost un efect foarte clar ”.

Dar a existat o întrebare. Ce se întâmplă dacă stimularea electrică a cauzat doar un efect electric general asupra creierului, independent de oscilația alfa? Pentru a afla, echipa lui Frohlich a efectuat aceleași experimente, dar a folosit 40 Hz de curent electric, care se încadrează în banda de frecvență gamma asociată de obicei cu procesarea senzorială - atunci când creierul calculează ceea ce vedem sau atingem sau auzim.

„Folosind 40 Hertz, nu am văzut niciun efect asupra creativității”, a spus Frohlich. „Efectul pe care l-am văzut a fost specific oscilațiilor alfa de 10 hertz. Nu există înșelăciuni statistice. Trebuie doar să te uiți la testul fiecărui participant pentru a vedea aceste efecte. ”

Frohlich a spus că a înțeles că unii oameni ar putea dori să valorifice acest tip de studiu pentru a spori creativitatea în viața lor de zi cu zi, dar a avertizat împotriva acestuia. „Nu știm dacă există probleme de siguranță pe termen lung”, a spus el. „Am făcut un studiu bine controlat, unic și am găsit un efect acut.”

„De asemenea, am îngrijorări etice puternice cu privire la îmbunătățirea cognitivă pentru adulții sănătoși, la fel cum fanii sporturilor ar putea avea îngrijorări cu privire la îmbunătățirea atletică prin utilizarea medicamentelor care îmbunătățesc performanța.”

În schimb, Frohlich se concentrează pe tratarea persoanelor cu depresie și alte afecțiuni mentale, cum ar fi schizofrenia, pentru care deficitele cognitive din timpul vieții de zi cu zi reprezintă o problemă majoră.

"Există persoane cu deficiențe cognitive și care au nevoie de ajutor și, uneori, nu există medicamente care să ajute sau medicamentele să aibă efecte secundare grave", a spus Frohlich.

„Ajutarea acestor populații de oameni este motivul pentru care facem acest tip de cercetare.”

Sursa Facultatea de Medicină a Universității din Carolina de Nord