O discuție Pep pentru cei cu depresie rezistentă la tratament

În cartea sa, Înțelegerea depresiei: ce știm și ce puteți face în legătură cu aceasta, J. Raymond DePaulo Jr., M.D. afirmă că pentru cei 20 la sută dintre pacienții săi care sunt mai dificil de tratat sau „rezistenți la tratament”, el stabilește o îmbunătățire cu 80 la sută, 80 la sută din timp. Și, de obicei, realizează asta.

Acum, dacă nu ești cineva care s-a luptat cu depresia cronică, aceste statistici nu vor justifica un dans fericit.

Dar dacă ești cineva ca mine, care îi evaluează starea de spirit înainte ca ochii săi să fie deschiși dimineața, în speranța lui Dumnezeu că anxietatea înfricoșătoare nu este acolo, atunci aceste numere te vor face să cânți Aleluia.

Acestea sunt mai bune decât statisticile publicate de un studiu guvernamental de șase ani, în patru etape, numit Procesul de tratare secvențiată pentru ameliorarea depresiei, sau STAR * D. STAR * D a analizat utilizarea antidepresivelor populare la persoanele cu depresie cronică și severă care nu răspund la un anumit medicament și pot suferi de tulburări mentale și fizice multiple.

Cercetătorii au descoperit că încercarea opțiunilor de tratament, cum ar fi adăugarea unui al doilea medicament la un ISRS, trecerea la un medicament nou sau la o altă clasă de medicamente și așteptarea a 12 săptămâni complete pentru a evalua rezultatele poate duce la remisiunea simptomelor la până la jumătate dintre pacienți .

După părerea mea, asta nu este mult de sărbătorit. Vești bune, dar nu grozave.

Oamenii care călătoresc prin bătaia zilnică a depresiei și gândurile omniprezente, enervante, distructive, negative, intruzive au nevoie de speranță. Mult. Zilnic. Ore. Știu că am făcut-o. Și totuși.

În martie 2006, tocmai terminasem de încercat cea de-a 23-a combinație de stabilizatori ai dispoziției și antidepresive și încă îmi doream să mor. Nu mai vorbim de toate psihoterapia, meditația atentă, terapia cu lumină, exercițiile fizice riguroase, yoga, uleiul de pește și alte tehnici pe care le încercam. Când medicul meu a aruncat numerele lui DePaulo, nu le-am crezut. Cu toate acestea, aproximativ două luni mai târziu, sub îngrijirea ei, am putut în mod miraculos să trăiesc o zi fără gânduri de moarte. Nada.

Ultimele 18 luni au fost oarecum repetat. Nu m-am recuperat niciodată pe deplin după un accident în august 2011, în ciuda încercărilor mele din toată inima de atenție și a diferitelor tipuri de terapie, aproximativ 10 combinații de medicamente, exerciții intense, terapie cu lumină, modificări ale dietei și suplimente. Unele zile au fost mai bune decât altele, dar nu am mers mult mai mult de 15 secunde fără să mă lupt cu un gând de moarte. Această luptă tăcută în curs de desfășurare în interiorul noggin-ului meu a făcut foarte dificil să îndeplinesc orice altceva decât responsabilitățile mele necesare, darămite să deschid spațiu în viața mea pentru a mă distra.

În ultimele câteva luni, la fel ca în 2006, am pierdut pericolul de speranță.

De fapt, am început să cercetez stimularea magnetică transcraniană, o procedură care folosește câmpuri magnetice pentru a stimula celulele nervoase din creier pentru a îmbunătăți simptomele depresiei. Aceasta și terapia electroconvulsivă sunt ultimele eforturi pentru cei dintre noi care verifică două cifre ale combinațiilor de medicamente și orice fel de terapie alternativă. Chiar îmi planificam programul cu privire la modul în care mi-aș petrece dimineața timp de două luni și jumătate la spitalul Johns Hopkins și cum aș explica acest lucru managerului meu de la serviciu.

„Înainte de a merge acolo, să încercăm încă o combinație”, mi-a recomandat medicul.

Sigur. Da. Indiferent de. Ca și cum asta va face diferența.

Am gresit. A trebuit a 11-a sau a 14-a, sau orice combinație de număr este, pentru a-mi oferi creierului meu obosit un răgaz de dialogul cu moartea și rezistența de care aveam nevoie pentru a mă împinge din nou în lumea reală ... astfel încât să poate sa practică meditația atentă într-un mod care nu mă face să mă simt demoralizat sau să înot dimineața fără să trebuiască să rețin lacrimile sau să urmăresc o pasiune, cum ar fi contactarea celor cu depresie - toate acestea fiind fațete importante pentru recuperarea mea.

80 în 80 nu sunt tocmai statistici pe care le veți auzi promise într-un anunț pentru un antidepresiv, dar aceste numere sunt cu siguranță pline de speranță pentru acest depresiv. Sper să fie și pentru tine și să te încurajez să continui până când poți continua fără niciun efort.

Acest articol prezintă linkuri afiliate către Amazon.com, unde se plătește un mic comision către Psych Central dacă se achiziționează o carte. Vă mulțumim pentru sprijinul acordat Psych Central!