Sora mea strică casa

Sora mea s-a autodiagnosticat și folosește asta pentru a-și face drumul. A început să vadă un terapeut, dar tot ce face este să folosească ceea ce spune terapeutul pentru a-și face din nou drum.

Exemple în acest sens sunt modul în care își ia mari libertăți în a-mi spune orice vrea, și apoi a pretinde „Nu-mi poți spune că nu îți pot spune asta, pentru că terapeutul meu spune că am voie să am o părere”. Nu lucrează și nu merge la școală, îi place să doarmă ore ciudate (de la 5 dimineața până la aproximativ 3 pm) și apoi susține că dispoziția ei proastă este că nu poate dormi. Ea nu poate curăța, găti, spăla; încearcă în permanență să ne forțeze pe toți să facem lucruri pentru ea (cum ar fi să strig la mine dacă nu am chef să-i iau hainele jos sau să mă enervez pe mama pentru că nu spală sutienul potrivit). Dar, deși toate acestea sunt vești vechi, de când a început să vadă acest terapeut, ea s-a înrăutățit. Am avut o luptă zilele trecute, pentru că mâncarea mea pe masa de bucătărie a venit la mai puțin de un picior de lenjeria ei intimă (problema aici este CLAR că lenjeria intimă era pe masă ... dar ea nu a văzut-o așa), a decis să Începeți să sun, și m-a baricadat în bucătărie zilele trecute pentru că i-am spus că nu are voie să-mi spună nume. Deși este îngrozitoare pentru toată lumea din casă, este cea mai rea cu mine, pentru că, deși am 22 de ani, a decis că am nevoie de îndrumare și că ea ar trebui să o facă. Între ea îmi verifică ținutele și îmi aruncă accesoriile dacă nu aprobă și îmi observă obiceiurile alimentare, sunt în mod evident la capătul frânghiei mele (ar trebui să subliniez că nu mă îmbrac provocator și sunt antrenor personal și mănânc obiceiurile sunt dincolo de sănătos)

Ceva este în mod evident în neregulă cu ea. Deși nu pot face nimic pentru a schimba asta, viața este îngrozitoare în această casă. Mama a renunțat și doarme mult. Casa este murdară și nimeni nu se deranjează să o curățe, pentru că nu are rost ... sora mea o murdărește din nou în decurs de o oră. Am început să primesc dureri de stomac și dureri de cap ori de câte ori este acasă, ceea ce este întotdeauna. Plâng mult și încep să devin rău pentru că mă simt ca un urs în cușcă. Am încercat să vorbesc cu mama mea despre asta, dar ea a plâns și mi-a spus că, dacă știa că vom fi cu toții nefericiți, nu ne-ar fi avut niciodată. Se interferează cu viața mea socială, cu munca mea și cu relațiile mele ...

Habar n-am ce să fac sau cui pot apela pentru asta. Terapeutul ei nu ar trebui să știe ce se întâmplă? Ce face cineva când terorizează gospodăria?

Multumesc pentru timpul acordat.

Răspuns de Daniel J. Tomasulo, dr., TEP, MAE, MAPP în data de 08.05.2018

A.

Nu știu ce este în neregulă cu sora ta, dar un lucru este sigur. Nu-și dă seama că orice îi spune terapeutul este la fel de adevărat și pentru ceilalți din gospodărie. Bineînțeles că are dreptul la o opinie, dar și tu. Dificultatea este legată de interpretarea surorii tale, nu de sfaturile pe care le primește. Gandeste-te la asta. Ea interpretează greșit pe toată lumea și tot ce este în casă și o răsucește în avantajul ei. Nu are sens că va face pur și simplu același lucru cu informațiile pe care le primește de la terapeut? Ea este cauza tulburărilor din viața ei, nu oricine altcineva. Dar pentru a o face să înțeleagă, poate dura mult timp, dacă vreodată.

Aș recomanda două lucruri. Mai întâi, de fiecare dată când face ceva „dezactivat” și își folosește interpretarea auto-mărită, fii clar cu ea că ai aceleași drepturi și nu o vezi la fel și că ai la fel de mult dreptul la opinia ta / perspectiva ca și ea. Nu o lăsa să te intimideze în nimic. Înfruntați-o la fiecare pas, la fiecare eveniment și la fiecare comentariu neadecvat. Recuperează-ți puterea personală cu ea. Nu lăsați patologia ei să vă uzurpe individualitatea.

De asemenea, este timpul să vă dezvoltați un plan personal pentru a vă muta din casă. S-ar putea să dureze un an, dar aveți nevoie de un plan concret pentru a vă deplasa și continua cu viața.

Ai indicat că ești antrenor personal. Ce i-ai sugera unui client care dorea să fie sănătos, dar toată lumea cu care locuia fumase în casă în fiecare zi și se plângeau că hainele și părul lor miroseau urât și începuseră să dezvolte tuse? Le-ați încuraja să nu permită fumul să fie suflat în fața lor, ci să facă planuri de a trăi în altă parte. Indiferent cât de sănătos ai fi, dacă te întorci în acest tip de mediu nu va fi în regulă. Acesta este echivalentul emoțional.

Vă doresc răbdare și pace,
Dr. Dan
Dovada Blog pozitiv @