Ce ar putea fi greșit cu mine?

Am avut multe probleme adânc înrădăcinate încă de la naștere ... Fie că au fost probleme acasă (de exemplu, părinți alcoolici și bunicii), crescuți de părinții mamei în timp ce mama era drogată și bea, constanța problemelor grave de sănătate la o vârstă fragedă , colită ulcerativă, astm), numai „figură-mamă” stabilă, bunica mea, a murit când eram tânără, părinți agresivi din punct de vedere emoțional și uneori fizic, în case de grup de la 15/16 ani până la 17 ani, tatăl are tulburare bipolară și fratele mamei sale s-a sinucis cu succes în urmă cu aproape 6 luni, ceea ce mi-a fost grav ...
Aș putea continua zile întregi ... Pe scurt, am suportat atâtea încercări și necazuri, tatăl meu vitreg îmi spune deseori că ar trebui să scriu o carte ... Poate ar trebui.

Am încercat să mă sinucid de mai multe ori, de câțiva ani în urmă ... Dar nu mai am nicio dorință de ceva vreme. Am fost diagnosticat cu depresie majoră, apoi bipolar, apoi un doctor mi-a spus că crede că am ADHD și că am fost diagnosticat greșit ...

Întrebarea / preocuparea mea principală în acest moment este ...
Sunt o persoană foarte iubitoare și plină de compasiune, dar uneori cea mai mică problemă mă poate declanșa și rămân supărat și argumentativ. Am cel mai uimitor și mai înțelegător iubit, bărbatul cu care aș vrea să mă căsătoresc într-o zi, totuși îl împing de fiecare dată când mă supăr, începând certuri pentru nimic. Sunt complet conștient de asta, dar oricât de mult nu aș vrea să se întâmple, da. Aproape se simte ca o constrângere. Nu vreau nimic mai mult în lume decât să opresc acest comportament, dar habar n-am de unde să încep. De asemenea, aceasta a fost o problemă cu aproape toate relațiile mele. [Notă secundară: Sora cea mai mică a mamei mele (care este la fel ca o soră pentru mine și încă trăia cu bunicii mei când eram și crescusem într-o gospodărie luptătoare) mi-a spus că terapeutul ei i-a spus că încearcă să creați drama din copilăria ei, deoarece asta a fost norma pentru noi. Poate că este adevărat, poate că nu.] Vă rugăm să ajutați! Orice sfat ar fi profund apreciat. Aș dori să rectific această problemă și să merg mai departe cu viața mea.
Mulțumesc.

Răspuns de dr. Marie Hartwell-Walker în 2018-05-8

A.

Este posibil să aveți multe probleme, dar sunteți și un supraviețuitor. Ai trecut atât de mult, este o minune că poți să riști să iubești. Fii mândru de tine pentru asta. Mă gândesc că evenimentele din trecut pot fi în continuare nucleul lucrurilor. Sunteți în mod evident o persoană inteligentă și sensibilă, dar ați crescut într-un mediu extrem de instabil. Oamenii în care ai iubit și de încredere au părăsit în continuare, prin dependențe, abandon și moarte. Chiar și propriul tău corp nu era ceva în care să poți avea încredere. Acest tip de istorie este posibil rezultatul unei tulburări limitate de personalitate (BPD). Vrei dragoste și apropiere, dar este foarte greu să ai încredere în ea după atâția ani de incertitudine. Te temi de abandon, dar te aștepți și uneori îl creezi doar pentru a-l trece.

Dacă am dreptate, sunt vești bune. Există un tratament bine cercetat și documentat pentru BPD numit Dialectical Behavior Therapy (DBT). Vă sugerez să găsiți un terapeut care este instruit în metodă și să cereți o evaluare. Chiar dacă nu îndepliniți criteriile complete pentru BPD, aveți suficiente simptome pe care modelul vă poate ajuta să vă stabiliți. Puteți afla mai multe despre aceasta doar căutând pe web.

Ai găsit curajul să iubești un om care te iubește. Cred că amândoi meritați să vă scoateți vechile probleme din relația voastră.

Vă doresc bine.
Dr. Marie