Mi-e teamă că iau o decizie greșită cu viața mea

Toată viața mea am planificat întotdeauna și am lucrat ca actor de teatru muzical. Nu am intrat în niciun colegiu bun pentru asta și merg în prezent la o școală care nu este bună în specialitatea mea de teatru și nu este de tipul corect de diplomă. Am fost foarte nemulțumit aici, atât cu programul, cât și cu școala în sine. Anul acesta am aplicat și am făcut probe pentru ca mai multe școli să se transfere și să intru într-o școală foarte bună, la 8 ore distanță de mine. Întotdeauna a existat o parte din mine care se îndoia dacă vreau cu adevărat să fac teatru muzical pentru viața mea, dar anul acesta acea parte din mine a devenit mult mai mare. Nu mă mai pasionează și nu știu dacă este sau nu programul. Școala la care merg acum este la 40 de minute distanță de mine și pot să vin acasă în majoritatea weekendurilor, dar mi-a fost încă foarte greu să mă acomodez și să las totul în urmă. Mi-e dor doar de liceu și de prietenii mei și de vechea mea viață când totul era ușor și simplu. Înainte îmi planificam toată viața, dar acum nu știu și nu mă văd făcând nimic. Îmi spun că nu contează cu adevărat pentru că oricum plănuisem să mă sinucid până la 30 de ani oricum. Ar fi o mare greșeală să nu merg la această școală, deoarece este o oportunitate uimitoare, dar mă tem că iau o decizie greșită cu viața mea. Am aplicat și la o școală publică imensă, la 10 minute distanță de mine și aș putea face naveta și 50% din liceul meu merge. Părinții mei nu știu despre asta. Nu au deloc prea multe programe de teatru. Aș putea merge acolo și să locuiesc acasă, dar nu specializat în teatru. Mergând acolo, însă, aș renunța la ceea ce cred că este visul meu și mi-e teamă să încerc să mă agăț prea mult de vechea mea viață. Am o lună pentru a lua această decizie și sunt 99% sigur că voi merge la școala aflată la 8 ore distanță. Totuși, sunt atât de speriată, deoarece nici nu știu dacă asta îmi doresc cu adevărat, dar nu vreau să-mi arunc viața făcând o treabă obișnuită de zi cu zi. Totuși, nu mă văd făcând nimic. IWantMyOldLifeBackAndIWantToBeAKidAgainAndHangOutWithMyFriendsEveryDayAndNotGrowUpSorryForWritingLikeThisINeededMoreRoom.

Răspuns de Kristina Randle, Ph.D., LCSW în 2018-05-8

A.

Nu este realist să crezi că ar trebui să știi ce vrei să faci cu restul vieții tale la 18 ani. Îți faci presiuni inutile. Oricine ar deține aceste standarde rigide autoimpuse despre viața și cariera lor s-ar simți la fel de stresat.

Ai pus un termen arbitrar asupra ta. Ar trebui să fii deschis la minte și să fii flexibil din punct de vedere mental în abordarea ta de a-ți decide cariera. Ar trebui să luați cursuri și să discutați cu oameni care lucrează în diferite domenii pentru a vedea ce vă interesează. Umbrirea locurilor de muncă ar fi o idee bună. Ar trebui să vă întâlniți cu consilieri de carieră și chiar cu un terapeut pentru a discuta aceste probleme.

Un terapeut ar putea fi util mai ales datorită presiunii pe care o simțiți pentru a lua aceste decizii. El sau ea vă poate ajuta să vă gândiți la logica procesului dvs. decizional. Nu este sănătos să te gândești în termeni atât de albi și negri.

De asemenea, este îngrijorător faptul că intenționați să vă sinucideți până la vârsta de 30 de ani. Este un mod foarte nefiresc de a gândi. Ar sugera un grad ridicat de nefericire.

Concluzia este următoarea: presiunea pe care o simțiți este autoimpusă. Este inutil și nesănătos, iar psihoterapia vă poate ajuta să vă schimbați atitudinea și astfel să vă îmbunătățiți viața. Faptul că vă gândiți la sinucidere ar sugera că ați putea fi deprimat, dar acest lucru ar fi determinat de terapeutul dumneavoastră. Sper că veți lua în considerare consilierea. Aveți grijă.

Dr. Kristina Randle