Soțul meu vrea să cântăresc 115 kilograme

Soțul meu vrea să cântăresc 115 lbs la 5’8 ″ și continuu să încerc să o fac pentru că mi-e teamă să nu o fac. Această problemă de greutate există de când ne-am căsătorit în 1973. Am avut o relație anormală prin nașterea a 5 copii. L-am părăsit de nenumărate ori în anii treizeci, când fetele mele erau adolescente. Am vrut să știe că acesta este un comportament anormal și le-am explicat totul pentru a ști că este greșit și că încerc să scap de acest tratament. A fost abuziv fizic, verbal și mental. Problema mea era că nu-mi puteam crește copiii singuri. Am fost în proiecte și au început să intre în necazuri. Așa că m-am întors la el. În plus, încă îl iubeam și promitea să se schimbe. A muncit din greu pentru a se schimba. A încetat să mă amenințe și a muncit din greu pentru a opri abuzul. A muncit chiar și pentru a nu mă face să mă simt rău dacă mă îngraș, dar a ajuns să încerce în alte moduri și, în cele din urmă, m-a manipulat din nou la dietă. În cele din urmă am renunțat să mă lupt cu ea. Îmi dau seama că suferă de boli mintale. Si eu sunt. Știu că trebuie să fiu bolnav pentru a trăi așa. Pur și simplu nu vreau să ne rănească niciunul dintre noi. Sunt speriat și obosit. În prezent, greutatea mea este de 123 de lire sterline și el îmi spune cât de supraponderal sunt și mă presează să încep dieta. El vrea să fiu în jur de 110 până la 115 lbs. Știu că acest lucru este bolnav, dar sunt foarte obosit de luptă.

Răspuns de Daniel J. Tomasulo, dr., TEP, MAE, MAPP în 2018-05-8

A.

Îmi pare foarte rău că trebuie să te descurci cu asta atât de mult timp - mai bine de patru ani! Problema de bază, desigur, este că subtitrarea în această relație este că el nu te va iubi mai puțin dacă pierzi în greutate. Relațiile bune nu funcționează așa. Aceasta se numește o condiție de valoare. Înseamnă că, dacă nu îndepliniți standardele, el a spus că vă simțiți indubitabil. Este inacceptabil. Nimeni nu ar trebui să aibă atâta influență asupra bunăstării tale.

Nu mai incerca. Aceasta este singura cale de ieșire din această buclă. În momentul în care încerci să slăbești pentru a-l mulțumi, te pierzi singur. Înseamnă că crezi că nu ești iubit până nu slăbești. Este timpul să faci ceva pentru tine, dacă vrei, nu pentru el.

Acesta este un ciclu vicios. El nu vă va accepta - și cu cât încercați să obțineți aprobarea lui, cu atât vă simțiți mai rău pentru voi și cu atât mai mult încercați din nou. Nu mai incerca. Acesta este un moment din viața voastră în care trebuie să vă hrăniți. Găsiți modalități de a vă îngriji mental, fizic și social - nu lăsați patologia soțului dvs. să devină a dvs.

Vă doresc răbdare și pace,

Dr. Dan
Dovadă pozitivă
Blog @