Cinci calități necesare în reconstruirea încrederii după infidelitate
Încrederea este o parte importantă a unei relații sănătoase. Fără încredere în sine și partenerul său, nu poți fi niciodată sigur cu adevărat că relația ta este adevărată și autentică.Încrederea vă permite să aveți cel mai profund nivel de încredere în soțul / soția și în sentimentele lor pentru dvs.
Încrederea în relația conjugală este despre a te simți în siguranță, sigur și angajat cu o altă persoană. Relațiile trebuie să fie construite pe încredere implicită pentru ca aceștia să aibă succes. Când apare infidelitatea, încrederea se erodează foarte mult. Este nevoie de timp și eforturi semnificative pentru a restabili sentimentul de siguranță și siguranță necesar pentru ca căsătoria să prospere și să fie din nou un parteneriat solid.
Pentru a recâștiga încrederea, trebuie să le arăți înțelegerea sentimentelor partenerului lor, iar soțul necredincios trebuie să dovedească adevăratul regret. A arăta disponibilitatea de a schimba este un început în câștigarea încrederii unui soț. Scopul este să demonstrezi că este unul serios, onest, fiabil și sigur să iubești din nou. Reconstruirea încrederii într-o căsătorie înseamnă reconstruirea credibilității cu soțul / soția. Unele modalități de a începe să reconstruiți încrederea includ a fi umil, bun, afectuos, recunoscător, loial și iubitor.
Următoarele cinci calități sunt esențiale în reconstruirea încrederii după infidelitate.
Sinceritate
A fi sincer în scuze este important, precum și în acceptarea scuzelor. Sinceritatea se spune că este un amestec de seriozitate și onestitate. A fi deschis și transparent în comunicarea cu soțul / soția vă ajută să reconstruiți încrederea pierdută. Dacă comunicarea este sinceră, va avea încredere. Arătarea sincerității arată că cineva este serios, amabil și sincer.
Consistenţă
Coerența arată un acord armonios în cadrul unei relații. A fi consecvent poate implica un sentiment pozitiv de fiabilitate. Dacă cineva arată coerență, își arată partenerului că sunt din nou de încredere și de încredere. Construirea încrederii nu se întâmplă rapid. Este nevoie de consecvență pentru ca cineva să creadă că este sigur să ai încredere din nou.
Integritate
Integritatea este privită ca onestitate și veridicitate. A avea integritate îi arată partenerului că face ceea ce trebuie într-un mod fiabil și aderă la principiile morale și etice pe care le angajează. Nu păstrați secrete sau lucruri de acoperire de zahăr unul de celălalt. Purtați conversații deschise și oneste cu integritate pentru a vă reconstrui încrederea.
Fiabilitate
Fiabilitatea arată calitatea de a fi de încredere și de încredere. Partenerii trebuie să știe că pot conta și se pot baza unul pe celălalt. Demonstrarea unui model de comportament de încredere în timp crește și reconstruiește încrederea.
Angajament
Un act de angajament pentru reconstruirea încrederii leagă un cuplu intelectual și emoțional. Angajamentul arată dedicația pe care fiecare o are în actul de a repara relația. Cuplul trebuie să se angajeze în îmbunătățirea căsătoriei și să aibă răbdare în acest proces.
Împreună, un cuplu ar trebui să își stabilească obiective specifice utilizând cele cinci calități esențiale discutate mai sus pentru a-și readuce căsătoria pe calea încrederii. Este esențial să vorbiți deschis despre aceste obiective și să vă înregistrați în mod regulat pentru a vă asigura că relația revine pe calea corectă. Comunicați regulat, pentru a vă stabili că sunteți pe aceeași pagină despre așteptările căsătoriei voastre. Acest lucru va ajuta la reînnoirea angajamentului necesar pentru a reconstrui încrederea ruptă de infidelitate.
Găsiți un terapeut de căsătorie și familie specializat în recuperarea afacerilor pentru a vă ajuta pe calea spre vindecare și încredere din nou.
