Actul creativ al iertării

Te-ai găsit vreodată conducând pe o autostradă întunecată din deșert, pierzându-te în șanțul misterios al „Hotelului California” de The Eagles? Cu o melodie atât de grozavă, unele dintre cele mai bune versuri pot trece neobservate. Mai ales „Toți suntem doar prizonieri aici, după propriul nostru dispozitiv”. Nu există o singură modalitate de a interpreta o lirică bună, dar această linie îți spune elegant că ești singurul gardian al emoțiilor tale.

Este inevitabil să întâlnim oameni care nu ne tratează exact așa cum am dori. Poate fi cel care te întrerupe în trafic sau cel care a făcut un comentariu despre cum pantofii tăi nu se potrivesc cu eșarfa ta.

Într-o zi proastă, s-ar putea simți că întreaga lume este împotriva ta. Aceste momente te strecoară când te aștepți mai puțin. Apoi, în acea secundă rapidă, cerurile curcubeului pe care le-ați sărit subit și se transformă rapid în nori întunecați ai unei furtuni care se apropie.

Există nenumărate momente pe care oamenii le pot freca într-un mod greșit. Vestea proastă este că, încercăm cât putem, nu putem influența sau modifica comportamentul lor. Vestea bună este că reacția noastră la ei este în întregime în mâinile noastre.

Ori de câte ori o persoană te nedreptățește, mai ales dacă nu a fost provocată, este ușor să-ți asumi mânia de sine. A fi supărat și resentimentat în acel moment s-ar simți complet justificat. Oricât de ciudat ar părea, simțirea înălțimii unei astfel de mânii nu este neapărat un lucru rău. Furia și iertarea sunt cele două fețe ale aceleiași monede.

Sinceritatea și forța iertării constă în furie. Cel care se simte cel mai fericit simte și el cea mai profundă durere, iar cel care are capacitatea de mânie are puterea de a ierta.

Actul de transcendere a furiei și mutarea într-un loc de iertare ne permite să extragem pacea în circumstanțe dureroase. Da, iertarea este un cadou pe care ți-l faci. Nu este ceva ce faci pentru altcineva. Este o experiență pe care ți-o poți permite; să descoperi pacea în tine, care nu poate fi nici adusă, nici împiedicată de altul.

Contrar credinței populare, alegerea de a uita sau de a-l lăsa să plece nu echivalează cu iertarea. Fă mai mult rău decât bine să uiți un rău fără să-l tratezi. Acest lucru vă poate determina să vă suprimați furia, care poate reapărea ulterior într-un mod mult mai incontrolabil. Iertarea este o sarcină reală, dar merită toate eforturile. O plantă moare când o scoți de rădăcini. Ia-ți timp să cauți și să cauți rădăcinile furiei și resentimentelor tale. Când o veți găsi, veți fi liber.

Nu permiteți resentimentului să locuiască permanent în inima voastră. Adesea ne ținem de rănit și retrăim în mod constant povestea a ceea ce s-a întâmplat. Concentrându-vă asupra a ceea ce vi s-a întâmplat, vă mențineți doar în modul victimă, deschis și susceptibil la greutatea amărăciunii.De ce să nu vă împuterniciți și să vă întrebați dacă merită să depuneți mai mult efort în această chestiune specială? Dacă răspunsul este nu, atunci totul este iertat. Amintiți-vă, iertarea nu înseamnă predare. Nu este o cale luată de cei slabi; mai degrabă, este un efort conștient de a nu mai adăposti resentimente. Dacă este ceva, te face mai puternic.

Uneori, pentru a vă ușura călătoria de iertare, vă ajută să înțelegeți de unde vine cealaltă persoană. De cele mai multe ori, oamenii îi rănesc pe ceilalți pentru că suferă într-un fel. Când o persoană suferă din interior, aceasta o poate orbi de efectele reale ale acțiunii sale, făcându-i să acționeze în afara caracterului. Desigur, acest lucru nu le scuză comportamentul în niciun fel, dar face mult mai ușor procesarea unei infracțiuni. La urma urmei, suntem cu toții oameni și nimeni nu este perfect.

De asemenea, ajută, uneori, să ne dăm seama că noi înșine am rănit și noi în mod neintenționat sau altfel la un moment dat. Poate nu exact în același mod sau în aceeași măsură, dar la un moment dat sau altul cu siguranță i-am provocat durere unei persoane dragi. Bucură-te de iertarea care ți-a fost acordată în astfel de vremuri și transmite mai departe actul de bunătate.

Pe calea ta nu este nevoie să ții conturi. Permiteți consecințele pozitive sau negative ale fiecărei persoane să fie primite prin propria călătorie. Răzbunarea nu este a ta de oferit. Căutarea răzbunării îți poate consuma viața. Trăiește fiecare moment din plin, cu bucurie, și mergi mai departe odată ce momentul a trecut. Omul care este el însuși, neîncărcat de trecut, poate reacționa în mod spontan la fiecare moment, pentru că este complet el însuși!

Iertarea, ca orice altă artă, necesită timp pentru a se dezvolta, uneori chiar ani. Dar, atunci când este stăpânit bine, ne poate elibera rapid de a fi prizonieri din trecut, de oameni eliberați în pace cu amintirile noastre.