Probleme de gelozie

Eu și iubitul meu suntem plecați și continuăm de trei ani și jumătate. El m-a înșelat, iar eu l-am înșelat. Amândoi am încercat să urmărim alți oameni, dar de multe ori ajungem să fim de acord că ar trebui să fim împreună. El m-a înșelat mai aspru decât pe el. (El a fost „intim” cu o altă femeie; am sărutat un bătrân iubit.) Am făcut odată un profil fals pe Facebook al unei tinere frumoase. Încercam să-mi testez iubitul. Eu, ca profil fals, încercam să-l seduc. A ajuns să mă invite înapoi în apartamentul său și a spus că ne-am putea păcăli. Acest lucru mi-a validat suspiciunile că va vorbi cu alte fete așa cum vorbește cu mine, chiar dacă a negat că acest lucru este adevărat. L-am prins și acum nu există nicio modalitate prin care să poată nega acest lucru. Deci, evident, există o mulțime de probleme de încredere între noi acum. Recent a avut un „prieten” pe care mi l-a păstrat secret. El jură în sus și în jos că nu a avut o relație romantică / sexuală cu ea. Totuși, el mi-a spus că i-a prins penisul când a fost beată într-o noapte, dar alți prieteni erau prin preajmă. Ceva din inima mea îmi spune că nu este sincer cu mine. Îl prind constant în minciuni ca acestea. Acestea apar foarte des, până la punctul în care pot prezice că va fi. Încerc să-i spun lucruri de genul: „Știu că îmi vei spune câteva detalii acum și apoi cele importante (cum ar fi ea care ți-a luat penisul) vin într-o ceartă sau ceva mai târziu pe drum. Vă rog, spuneți-mi totul acum, ca să putem recunoaște că s-a întâmplat și să mergem mai departe ”. Trebuie să spun asta de fiecare dată când o singură fată vine în viața lui. Cel puțin mă simt așa. Iubitul meu are, de asemenea, probleme de furie, depresie și anxietate. Uneori el poate fi foarte abuziv față de mine (în majoritate abuziv mental, dar uneori abuziv fizic, de exemplu, aruncând un scaun asupra mea). El este în terapie chiar acum și lucrează la aceste probleme. Motivul pentru care am venit pe acest site a fost că mi-a menționat astăzi că terapeutul său a spus că gelozia este pe mine, că trebuie să fiu cu el sau nu. Ea a spus că, dacă aleg să fiu cu el, ar trebui să am încredere în el. Punctul gol. Acest lucru m-a preocupat, pentru că iubitul meu încearcă întotdeauna să găsească o modalitate de a mă învinui pentru problemele sale și altele. Nu credeam că este o acuzație corectă. Mă minte constant și face lucruri pentru a-mi rupe încrederea. Vreau să fiu cu el, dar este greu să ai încredere în el. Sunt întotdeauna complet sincer cu el și nu cred că este nerezonabil să mă aștept la fel în schimb. Dar sunt eu toți vinovați pentru problemele de gelozie și încredere pe care le am în cadrul acestei relații?

Mulțumesc,

Răspuns de Daniel J. Tomasulo, dr., TEP, MAE, MAPP în data de 08.05.2018

A.

Aș vrea să pot oferi ceva mai plin de speranță aici, dar din tot ce ai spus aceasta este o relație care lipsește ingredientul esențial: încrederea. La fiecare pas se pare că ai găsit motive sau dovezi pentru a nu avea încredere în el, prinzându-l într-o minciună sau simțindu-te suspect. Oferă-ți avantajul de a fi alături de cineva în care poți avea încredere. Relațiile sunt întotdeauna dificile, dar sunt imposibile fără încredere.

Vă doresc răbdare și pace,
Dr. Dan
Dovada Blog pozitiv @