Cel mai bun dintre blogurile noastre: 18 august 2015
Dacă ați lăsat vreodată cuvintele cuiva să vă liniștească vocea, să vă influențeze decizia sau să vă invalideze, atunci ați uitat temporar cât de puternic sunteți.
Așteptăm adesea ca cei dragi să spună în cele din urmă „ceea ce trebuie”, să vindece rănile vechi sau să-și ceară scuze, dar atunci când facem acest lucru, punem cele mai prețioase daruri în mâinile cuiva care poate nu este demn sau de încredere.
Când căutați cu disperare să vă liniștiți sufletul, cel mai bun lucru de făcut este să vă uitați în voi. Spune-ți singur ceea ce trebuie cel mai mult să auzi. Vindecați-vă propriile răni. Iertați-vă că nu ați fost întotdeauna acolo cât ați putea avea.
Când căutăm răspunsuri în interior, reparăm ceea ce poate fi reparat și abordăm rădăcina celei mai profunde dureri a noastră.
Te-ai născut sub lumina gazului?
(Neglijare emoțională din copilărie) - în copilărie, ați primit mesajul că ceva nu este în regulă cu dvs. Dar este adevărat sau trăiai într-o familie care te-a făcut să te simți așa? Citiți această postare perspicace despre cele patru moduri în care efectul luminii gazului ar fi putut afecta viața dvs. negativ.
Cum să te oprești înainte de a recidiva
(Știința dependenței) - Acum sunteți în recuperare, dar ce puteți face pentru a preveni o recidivă? Iată cinci pași pe care îi puteți face pentru a evita ceea ce vă este cel mai frică să treceți prin detoxifiere încă o dată.
Abuzul nu necesită un diagnostic
(Îmbrățișând echilibrul) - Dacă aveți o relație abuzivă și / sau toxică, nu vă irosiți energia pentru a afla ce tip de tulburare de personalitate poate avea sau nu. Nicole explică de ce abuzul nu necesită un diagnostic.
12 solicitări creative și citate pentru conectarea la tine
(Creativitate cotidiană) - Cu cât creați mai mult, cu atât vă cunoașteți mai mult. Iată câteva modalități distractive și creative de a explora ceva nou despre tine.
Iartă-te
(A fi bipolar) - Atunci când începeți să vă simțiți mai bine, începeți să vă amintiți lucrurile pe care le-ați spus sau le-ați făcut atunci când ați fost bolnav. Dar, în loc să te simți plin de rușine, vinovăție sau regret, iată de ce este important să lucrezi la acceptarea și iertarea ta.
