Fericirea se găsește într-o mișcare de curățare a dezordinii

În studiul fericirii, un lucru care m-a surprins este efectul disproporționat al dezordine. În contextul unei vieți fericite, dezordinea pare banală - totuși, din nou și din nou, văd cât de scurs sunt de prezența dezordinii și cât de bucuros sunt când mă dezordonează sub control.

Unul dintre secretele mele despre vârsta adultă pentru dezordine este: Pune lucrurile departe acolo unde vor să fie.

Când mă trezesc mutând un obiect din punctul A în punctul C, mereu, este timpul să îmi dau seama dacă îl putem păstra în punctul A sau cel puțin în punctul B. În loc să depozitez geanta soțului meu peste noapte cu restul bagajele, ceea ce era incomod, am decis că „aparținea” dulapului din dormitor. În loc să stea în hol câteva zile la rând, pentru ca membrii familiei să se împiedice, se aranjează fără întârziere.

Această regulă sună ridicol de evidentă, dar de multe ori uit să o respect. Un exemplu recent: fiica mea mai mare trece printr-o etapă care implică utilizarea grea a ojei și a produselor conexe. Se pare că în fiecare zi își scoate oja sau o pune, sau ambele, pe degete, degetele de la picioare sau ambele.

Am continuat să îndepărtez îndepărtarea lacului de unghii, a tampoanelor de bumbac și a sticlelor de lac de unghii, toate aparținând în locuri separate. Da, mai întâi i-aș cere să pună lucrurile deoparte și uneori și-ar aminti, dar de obicei nu.

Apoi mi-am amintit: pune lucrurile deoparte lângă locul unde vor să fie.

De ce am decis că oja, bilele de bumbac și demachiantul de unghii aparțineau în trei locuri diferite, peste tot în apartament? Consolida! Am primit o pungă și o cutie din colecția mea de containere de rezervă (o colecție foarte la îndemână, chiar dacă nu devine prea mare, ceea ce reprezintă un risc mai mare decât v-ați putea imagina), am pus sticlele de lac de unghii în pungă, puneți punga în cutie cu dispozitivul de îndepărtare și bile de bumbac lângă ea și puneți cutia pe un raft în camera fiicei mele. Acum, ea face tot ce se întâmplă în jurul apartamentului și face o treabă mult mai bună de a-l pune deoparte.

Pe lângă reducerea la minimum a dezordinii, această inovație a însemnat, de asemenea, că aveam mai puține motive să-mi înțeleg fiica sau să fiu supărat de mizeria ei. Mai puțin dezordine, mai puțin copleșitoare - o casă mai fericită!

Un lucru mic, foarte puțin, dar așa cum a observat Samuel Johnson, „Este prin studiu Lucruri mărunte că atingem marea artă de a avea cât mai puțină mizerie și cât mai multă fericire posibil. ”

Este jenant să recunosc ce lovitură total fericită de fericire am obținut din acest pic de organizare.

Dacă aveți nevoie de un cadou bun pentru cineva căruia îi place să citească - sau dacă vă place să citiți și doriți un pic de delicatese pentru dvs. - verificați încântătorul Slightly Foxed - „The Real Reader’s Quarterly”. Este o mică revistă trimestrială, publicată în Marea Britanie, cu eseuri despre cărți. Acestea nu sunt recenzii, ci recomandări personale. Pentru oamenii care citesc foarte mult, poate fi greu să găsesc noi sugestii și de fiecare dată când citesc Ușor Foxed, Adaug mai multe titluri la lista mea de biblioteci.

Doriți să lansați sau să vă alăturați unui grup pentru oameni care fac proiecte de fericire împreună? Pentru a obține setul de pornire, pentru ajutor la începerea unui grup, trimiteți-mi un e-mail la gretchenrubin1 la gretchenrubin dot com. Pentru a afla mai multe și pentru a afla dacă există un grup în zona dvs., căutați aici.