Eu, și eu, visez - Despre sănătatea mintală

Unii dintre voi ar putea să-mi recunoască visul, dar îmi place să-l redistribuie din când în când să-l mențin în viață și să-i dau picioare.

În sărbătoarea lui Martin Luther King, Jr .:

Am un vis că într-o zi nu-mi voi mai ține respirația de fiecare dată când îi spun unei persoane că sufăr de tulburare bipolară, că nu mă voi simți rușinos în mărturisirea bolii mele mentale.

Am un vis că oamenii nu vor simți nevoia să mă aplaude pentru curajul meu când scriu și vorbesc public despre boala mea, deoarece diagnosticul de depresie și tulburare bipolară nu ar fi înțeles diferit de cel al diabetului, artritei sau demenței.

Am un vis că cercetarea geneticii tulburărilor de dispoziție va continua să identifice gene specifice care pot predispune indivizii și familiile la depresie și tulburare bipolară (cum ar fi gena G72 / G30, situată pe cromozomul 13q), la fel ca genele specifice asociate cu schizofrenia și tulburarea obsesiv-compulsivă au fost localizate și identificate.

Am visul că tehnologia imagistică a creierului va continua să avanseze în descoperirea exactă a ceea ce se întâmplă în interiorul creierului, că o perspectivă neurologică, combinată cu o abordare biochimică a bolilor mintale, va dezvolta tratamente specifice: medicamente noi și un răspuns mai bun la anumite medicamente - că putem elimina acel proces dureros de încercare și eroare.

Am un vis că depresivii nu vor fi nevoiți să-și riște locurile de muncă în divulgarea stării lor, că angajatorii vor răspunde cu mai multă empatie celor 7,8 milioane de muncitori din țară care au depresie, că publicul larg va fi mai educat în ceea ce privește bolile mintale, astfel încât nu costă această țară mai mult de 44 de miliarde de dolari în fiecare an (la fel ca acum).

Am un vis că familiile, prietenii și colegii de muncă vor arăta bunătate față de depresivi, nu le vor reproșa faptul că nu sunt mai puternici, că nu au suficientă putere de voință, disciplină și stimulente pentru a se face bine, pentru că nu au ieșit din ea, pentru că nu fiind suficient de recunoscători, că nu au văzut cupa pe jumătate plină, că nu și-au controlat emoțiile.

Am un vis că tabloidele precum „In Touch Weekly” nu vor arunca afirmații că Britney Spears ar fi luat antidepresive în aceeași categorie ca și căsătoria ei de 24 de ore, cluburile pe tot parcursul nopții și fotografiile fără pantaloni - că lumea noastră ar putea fi mai sofisticată și mai informat decât atât.

Am un vis că oamenii nu vor mai folosi următorii termeni pentru a descrie persoanele cu boli psihice: fructat, nebun, nebun, nuc, cuc, loopy, nebun, wacko, gonzo, nutso, batty, bonker, ditzy, banane și nebun .

Am un vis ca liderii spirituali să predice compasiune persoanelor cu boli mintale, să nu-i pună sub acuzare că nu se roagă suficient de greu, sau în modul corect sau suficient de des și că gânditorii de vârstă judecătorești care dau vina pe toată boala pe energia blocată ( în chakre de la unu la șapte) ar putea fi luminate pentru a înțelege că uleiul de pește, meditația de atenție și acupunctura nu pot vindeca totul.

Am visul că companiile de asigurări de sănătate nu vor mai sluji lui Satan și vor citi din când în când un raport medical, unde ar afla că depresia este o boală cerebrală organică legitimă și că cei care suferă de ea nu sunt o grămadă de oameni slabi, jalnici, care nu pot face față loviturilor grele ale vieții.

Visez că într-o zi depresia nu va distruge atât de multe căsătorii și familii, că un tratament mai bun și mai rapid va funcționa în favoarea oricărei forme de intimitate.

Am un vis că sinuciderea nu va lua mai multe vieți decât accidentele de circulație, bolile pulmonare sau SIDA, că împreună putem face mai bine pentru a reduce cele 30.000 de sinucideri care se întâmplă anual în Statele Unite și că comunitățile vor îmbrățișa cu drag acei prieteni și familii de persoane care au rămas fără speranță, în loc să ignore pur și simplu tragedia sau să atribuie vina acolo unde nu ar trebui să se afle.

Am visul că într-o zi depresia, tulburarea bipolară și tot felul de boli mintale își vor pierde stigmatul, că nu va trebui să-i șoptesc cuvântul „Zoloft” farmacistului de la Rite Aid, pe care oamenii îl vor putea avea conversații zgomotoase în cafenele despre cum își tratează depresia (pe lângă dialogul excelent pe care îl purtăm aici despre „Dincolo de albastru”).

De cele mai multe ori, visez la o zi în care mă pot trezi și să mă gândesc la cafea la prima oră dimineața, mai degrabă decât la dispoziția mea - este una senină, una panicată sau undeva între ele? - și îngrijorat dacă mă îndrept sau nu spre gaura neagră a disperării. Visez că nu va trebui să mă întorc niciodată în acel loc stânjenitor și singuratic de acum un an. Că nimeni altcineva nu trebuie să facă asta. Dar dacă o fac (sau dacă o fac), nu renunță la speranță. Pentru că în cele din urmă mâine va fi mai bună decât azi. Și vor putea să viseze și ei din nou.