World-Of-Psihologie-Blog

Webinar gratuit: Opriți haosul! Sfaturi de gestionare zilnice pentru mamele cu ADHD

Alăturați-vă gazdelor Psych Central Zoë Kessler pentru o conversație cu Terry Matlen, ACSW. Dna Matlen este psihoterapeut, consultant, scriitor și antrenor, specializată în femei și mame cu ADHD. Terry este autorul a două cărți: „The Queen of Distraction” și „Survival Tips for Women with AD / HD” și este fondatorul ADDconsults.com. De asemenea, ea conduce QueensOfDistraction.com, un program de coaching online pentru femeile cu ADHD. Expert și vorbitor recunoscut la nivel național în domeniul ADHD, a servit mulți ani în consiliul de administrație al ADDA (Attention Deficit Disorder Association).

Există aproximativ 5 milioane de femei cu ADHD (multe dintre ele mame) în SUA și majoritatea nu au fost diagnosticate, darămite tratate pentru ADHD. Poate că ești o mamă cu ADHD, simțindu-te copleșită de haosul zilnic de a-i duce pe copii la școală, de a gestiona grămezi de dezordine, de a jongla cu multe, dacă nu cu majoritatea treburilor casnice, toate în timp ce ții un job cu normă întreagă. Pentru orice mamă, aceasta ar fi o provocare. Dar pentru o mamă cu ADHD, provocările sunt multiplicate de multe ori.

Cum poate o mamă care se luptă cu dezorganizarea, gestionarea timpului, amânarea, supraîncărcarea senzorială și multe altele, gestionează în mod eficient părinții și lucrează mai ales atunci când unul sau mai mulți dintre copiii ei ar putea provoca și simptomele ADHD?

În acest webinar gratuit, psihoterapeutul și autorul, Terry Matlen, ACSW va aborda dificultățile cu care se confruntă mamele cu ADHD și va oferi instrumente practice și strategii pentru îmbunătățirea vieții de zi cu zi.

Participând la acest webinar gratuit, veți afla:

Simptomele frecvente ale ADHD la mamele cu ADHD și de ce fac părinții atât de provocatoare
De ce așteptările societale ale unei mame pot provoca anxietate / depresie
Cum să scădem stresul și să îmbunătățim stima de sine învățând să ne reîncadrăm așteptările de sine
Strategiile pentru timpul mesei și timpul pentru teme
Sfaturi despre organizarea casei
Rezolvarea problemelor pentru o viață de familie mai calmă
Avantajele recrutării ajută în exterior și de ce nu este un lux

Vă rugăm să vă alăturați pentru această predare live de 45 de minute, urmată de o sesiune de întrebări și răspunsuri. Prezentat de Psych Central cu gazda Zoë Kessler.

Data seminarului web: luni, 28 septembrie 2015 între orele 19:00 - 20:00 ET. Nu există nicio taxă pentru seminarul web.