Într-un nou studiu, timpul este esențial în blocarea PTSD
De-a lungul anilor, experții au aflat că tulburarea de stres posttraumatic (PTSD) poate fi văzută ca o formă de învățare care începe după expunerea la o situație copleșitoare de stres.
Tulburarea crește în intensitate pe măsură ce amintirile legate de traume sunt repetate și întărite în mod repetat. Acest proces se numește reconsolidarea amintirilor.
Deși aceasta este o viziune oarecum simplificată a PTSD, experții consideră că o strategie pentru a bloca reconsolidarea amintirilor traumatice poate reduce riscul de PTSD sau severitatea PTSD după evenimente potențial traumatice.
Experții recunosc, de asemenea, că este dificil să încercați să modificați reconsolidarea traumatică a memoriei. De fapt, unele strategii timpurii pentru „descrierea traumelor” s-au dovedit a consolida mai degrabă decât a diminua învățarea posttraumatică.
În ciuda acestor provocări, un nou studiu realizat de Dr. Barbara Rothbaum și colegii săi raportează că o intervenție comportamentală administrată pacienților imediat post-traumă este eficientă în reducerea reacțiilor de stres posttraumatic.
„PTSD este o problemă majoră de sănătate publică”, a spus Rothbaum, profesor la Departamentul de Psihiatrie și Științe Comportamentale al Emory. „La atât de mulți oameni, ceea ce se întâmplă imediat după un eveniment traumatic poate face lucrurile mai rele sau mai bune. În momentul de față, nu există intervenții acceptate care au avut loc imediat după traume. ”
În cadrul studiului, cercetătorii au abordat pacienții care s-au prezentat la camera de urgență locală din cauza unui eveniment traumatic, inclusiv viol, accident de mașină sau agresiune fizică.
Jumătate dintre cei care au fost de acord să participe au primit intervenția comportamentală, care a fost inițiată imediat, în timp ce cealaltă jumătate nu. Toți pacienții au fost evaluați în mod repetat pentru simptome de depresie și stres pe o perioadă de douăsprezece săptămâni.
Intervenția este o formă modificată de terapie de expunere în care un supraviețuitor se confruntă cu anxietatea față de un eveniment traumatic, relatându-l.
Administrat pe parcursul a trei sesiuni de o oră, scopul este de a modifica gândurile și sentimentele persoanei cu privire la evenimentul traumatic. Terapeuții instruiți au cerut participanților să descrie trauma pe care tocmai au experimentat-o și au înregistrat descrierea.
Pacienții au fost instruiți să-și asculte înregistrările în fiecare zi. Terapeuții au ajutat, de asemenea, pacienții să privească gândurile obscure de vinovăție sau responsabilitate și i-au învățat o scurtă tehnică de relaxare a respirației și îngrijirea de sine.
Ei au descoperit că intervenția a fost sigură, fezabilă și cu succes în reducerea reacțiilor de stres posttraumatic, în comparație cu cei cărora li s-a atribuit doar starea de evaluare, la patru și 12 săptămâni după accidentare.
„Acest studiu oferă un test elegant și clinic important al ipotezei reconsolidării traumei”, a comentat Dr. John Krystal, editor al Psihiatrie biologică.
Implicațiile acestui studiu sunt imense, a explicat Rothbaum. „Dacă știm ce să facem, atunci putem instrui lucrătorii de urgență să intervină la scară largă cu pacienții. Pe lângă faptul că este implementat în camera de urgență, poate ajuta pe câmpul de luptă, în calamități naturale sau după atacuri criminale. ”
Ea a concluzionat, „Sunt necesare mai multe cercetări, dar acest model de prevenire ar putea avea implicații semnificative asupra sănătății publice. O speranță îndelungată a cercetării în domeniul sănătății mintale este de a preveni dezvoltarea psihopatologiei la cei cu risc în loc să se limiteze la tratamentul simptomelor după debutul bolii. ”
Sursa: Elsevier
