Factorii balsamului naturii în bunăstarea oamenilor din oraș

Potrivit unui nou studiu, parcurile și grădinile abundente par să îmbunătățească sănătatea mintală și mulțumirea ubaniților.

Cercetătorii au descoperit că cei dintr-o zonă urbană cu mai mult spațiu verde tind să raporteze o bunăstare mai mare decât locuitorii orașelor care nu au parcuri, grădini sau alte spații verzi în apropiere.

Descoperirile sunt publicate în Științe psihologice.

Cercetătorii au examinat datele sondajelor gospodăriilor din familiile din Marea Britanie și au constatat că indivizii au raportat mai puțină suferință mentală și o satisfacție mai mare în viață atunci când locuiau în zone mai verzi.

Și această asociație a avut loc chiar și după ce cercetătorii au luat în considerare modificările veniturilor participanților, ocupării forței de muncă, stării civile, sănătății fizice și tipului de locuință.

Mathew White, dr. Și colegii de la Universitatea din Exeter Medical School au fost surprinși de amploarea efectelor vieții într-o zonă mai verde, în comparație cu evenimentele majore din viață, cum ar fi căsătoria și angajarea.

„Locuirea într-o zonă urbană cu niveluri relativ ridicate de spațiu verde în comparație cu una cu niveluri relativ scăzute de spațiu verde a fost asociată cu un impact pozitiv asupra bunăstării echivalent cu aproximativ o treime din impactul căsătoriei față de necăsătorit și o zecime a impactului de a fi angajat vs. șomer. ”

Cercetătorii raportează că, în comparație cu alți factori care contribuie la satisfacția vieții, trăirea într-o zonă mai verde a avut un efect semnificativ.

„Aceste tipuri de comparații sunt importante pentru factorii de decizie politică atunci când încearcă să decidă cum să investească resurse publice limitate, de ex. pentru amenajarea sau întreținerea parcurilor și pentru a afla ce „bang” vor primi pentru bani ”, spune White.

Rezultatele cercetărilor anterioare au sugerat o corelație între spațiul verde și bunăstare, dar aceste studii nu au putut exclude posibilitatea ca persoanele cu niveluri mai bune de bunăstare să se mute pur și simplu în zone mai verzi.

White și colegii au reușit să rezolve această problemă utilizând date longitudinale din ancheta națională; că datele au fost colectate anual de la peste 10.000 de persoane între 1991 și 2008.

Noua cercetare nu demonstrează că mutarea într-o zonă mai verde va determina în mod necesar o fericire crescută, dar se potrivește cu rezultatele studiilor experimentale care arată că scurte perioade de timp într-un spațiu verde pot îmbunătăți starea de spirit și funcționarea cognitivă a oamenilor.

Deși efectul pentru orice persoană ar putea fi mic, White subliniază că efectele pozitive potențiale ale spațiului verde pentru societate în general ar putea fi substanțiale.

„Această cercetare ar putea fi importantă pentru psihologi, oficiali din domeniul sănătății publice și planificatorii urbani care sunt interesați să afle despre efectele pe care urbanizarea și planificarea urbană le pot avea asupra sănătății și bunăstării populației”, conchide White.

Sursa: Asociația pentru Știința Psihologică