Reflecții la 13

Ne aflăm în mijlocul celui de-al 13-lea an pe internet și al 16-lea an online. Și în timp ce 13 ani de pe web par vechi, tot pare a fi ieri când am început să public Psych Psych.

În urmă cu treisprezece ani, începeam anul de stagiu în Poughkeepsie, New York, lucrând în centrul de sănătate mintală al comunității locale. A fost un moment minunat pentru mine, deoarece așteptam cu nerăbdare să mă întorc înapoi în nord după patru ani în Florida de Sud. Am întâlnit câțiva oameni minunați în stagiu, inclusiv colegii mei stagiari (știi cine ești!), Dintre care majoritatea au continuat practici de succes în psihoterapie și altele.

Dar acesta a fost și anul în care mi-am dat seama că, oricât de mult îmi plăcea să fac psihoterapie, nu era calea pentru care eram destinată. Sunt un mare ascultător, dar nu sunt la fel de empatică pe cât ar trebui și am găsit adesea mintea mea rătăcind în timpul sesiunii. Acesta nu a fost un semn bun pentru un terapeut.

De asemenea, nu am găsit lucrarea atât de provocatoare pe cât sperasem. În Florida de Sud, a fost diferit în timp ce era la școală, deoarece clienții erau mai severi și erau mai puțini. Dar în New York, erau mai mulți clienți și mai multe dintre preocupările lor erau mai puțin severe. La o rotație într-un oraș rural de clasă superioară (da, recunosc oximoronul), m-am plictisit. Dacă mă simțeam așa în primul meu an de muncă cu normă întreagă, nu-mi pot imagina că va merge mai bine ...

Așadar, când am primit o ofertă de muncă pentru a construi și a conduce un site de sănătate mintală pentru a-mi câștiga existența, mi s-a părut o oportunitate excelentă, dacă nu temporară. „Temporar” s-a dovedit a fi de 4 ani și nu m-am uitat niciodată înapoi.

În cei treisprezece ani, Psych Central a fost online și a publicat informații de sănătate mintală, am suferit multe schimbări. Am început ca un director de resurse pentru alte resurse de sănătate mintală și psihologie (lucru pe care îl indexam online din 1992). Apoi ne-am extins pentru a oferi informații generale despre condițiile de sănătate mintală, publicând online primul set de tulburări mentale oriunde. Am fost, de asemenea, primii care au oferit proiecții online gratuite pentru probleme generale de sănătate mintală, cum ar fi depresia și tulburarea bipolară.

Astăzi, suntem cel mai important site de sănătate mintală online, datorită eforturilor a zeci de oameni și profesioniști care au contribuit la construirea Psych Central într-un ceva mai mult decât un simplu director. Avem două comunități înfloritoare de auto-ajutor de peste 70.000 de oameni și avem o acoperire de aproape 1 milion de oameni în fiecare lună.

La 13 ani mă simt tânăr și bătrân. Când le spun oamenilor care întreabă că suntem online din 1995, am acel aspect ciudat, de fapt? Fumezi ceva?

Da, fumez ceva. Fumez bucuria de a ști că în fiecare lună ajutăm aproape 1 milion de persoane să găsească informații care să ajute la stingerea stigmatizării problemelor legate de sănătatea mintală și să le răspundă preocupărilor legate de viață. Și nu aș putea să o fac fără tine. Mulțumesc.