Controlul personalității și geloziei

Am o doamnă de 35 de ani căsătorită cu un bărbat de 41 de ani. Mă simt foarte gelos când ieșim și sunt fete pe străzi, chiar și eu știu că soțul meu este credincios și am încredere în el, dar mă simt supărat și mă întorc cu furia pe el acuzându-l că se uită când știu uneori că el nu i-a privit. Și, ca urmare, ne luptăm.

De asemenea, i-am verificat telefonul și e-mailurile și într-o zi ne-am certat pentru e-mailurile venite de la o fată de la serviciu și a fost de lucru, nimic personal în el, dar am fost supărat. Și după aceea îl întrebam în fiecare zi dacă o vedea sau vorbea cu ea la locul de muncă. Și apoi și-a eliminat contul de e-mail de pe computerul pe care îl folosim amândoi; el a spus că aceasta este pentru a evita luptele cu privire la e-mailuri. Dar mă simt foarte supărat din cauza asta și nu știu ce să fac, nu mai am acces la e-mailurile sale de serviciu. Ar trebui să cer divorțul? Deși soțul meu este un bărbat foarte drept și iubitor și amândoi facem clic foarte bine și avem momente minunate în care lucrurile sunt liniștite, dar nu mă pot opri să-l controlez, la ce arată și cu cine vorbește. Trăiesc un coșmar și mă simt neajutorat pentru că comportamentul meu este supărat, gelos și controlant. Mă simt frustrat când nu reușesc și știu că este greșit. Oricum această imaginație este în capul meu mă epuizează foarte mult și îmi ia toată energia și îmi strică viața.

Răspuns de Daniel J. Tomasulo, dr., TEP, MAE, MAPP în data de 08.05.2018

A.

Vă mulțumesc că mi-ați permis să vă răspund preocupărilor. Ceea ce pare clar din descrierea dvs. este că creați problema. Acest lucru se întâmplă adesea atunci când există o luptă pentru a fi într-o relație intimă. Poate doriți să vă întrebați de ce continuați să aruncați în aer? Prin propriile tale cuvinte, spui că ai luptat, ai provocat un riff și l-ai obligat să închidă.

Sugestia mea este să începeți terapia individuală pentru a afla de ce îl împingeți. Spuneți că, în afară de problemele pe care le generați, este un om bun. Divorțându-l fără să se uite la sursa conflictului din interiorul dvs. ar permite probabil ca problema să apară din nou în următoarea relație.

Aflu ce te determină să-ți înstrăinezi soțul.

Vă doresc răbdare și pace,
Dr. Dan
Dovada Blog pozitiv @