Beneficii fizice din sprijinul social influențat de stima de sine
Noile cercetări sugerează că beneficiile pentru sănătate asociate cu sprijinul prietenilor și familiei apar mai frecvent în rândul persoanelor cu o stimă de sine mai mare și nu atât în cazul persoanelor cu o stimă de sine scăzută.
Anchetatorii Universității de Stat din Ohio au descoperit că, deși sprijinul social perceput a redus semnele de inflamație cronică la persoanele cu o atitudine mai pozitivă, avantajul biologic nu a fost evident în rândul celor cu o stimă de sine scăzută.
„Oamenii cu o stimă de sine ridicată au deja avantaje în comparație cu cei cu o stimă de sine scăzută, iar sprijinul social îi ajută doar mai mult”, a spus David Lee, autor principal al studiului și coleg postdoctoral în psihologie la Universitatea de Stat din Ohio.
„Este un caz în care bogații devin mai bogați”.
Lee a realizat studiul cu Baldwin Way, profesor de psihologie la Ohio State. Cercetarea lor apare online în jurnal Psihologia sănătății și va fi publicat într-o ediție tipărită viitoare.
Cercetările anterioare au arătat că inflamația cronică este un factor puternic al bolilor, inclusiv al cancerului și al bolilor de inimă.
Noua cercetare a examinat un marker al inflamației - o proteină din sânge numită C-Reactive Protein (CRP) - pentru a determina modul în care a fost legată de nivelurile de stimă de sine și de sprijinul social perceput. Niveluri mai ridicate de CRP indică niveluri mai ridicate de inflamație periculoasă.
Datele studiului au provenit din Studiul de dezvoltare a vieții medii din Statele Unite și au inclus 1.054 de adulți sănătoși.
Participanții au evaluat cât de mult au simțit sprijinul celor mai apropiați de ei, inclusiv familia, prietenii și soțul. De asemenea, au completat un chestionar cu 7 articole care le-a măsurat nivelul de stimă de sine.
La aproximativ doi ani de la sondaj, aceiași participanți au dat o probă de sânge în care au fost măsurați pentru nivelurile de CRP, markerul inflamației.
Rezultatele au arătat că nivelurile crescute de suport social perceput au fost legate de niveluri mai scăzute de CRP, un indicator al inflamației dăunătoare - dar numai la persoanele cu o stimă de sine mai mare.
Persoanele cu o stimă de sine scăzută nu au obținut impulsul de sănătate așteptat de la un sprijin social mai perceput.
Way a spus că sprijinul social ar putea să nu funcționeze în același mod pozitiv pentru persoanele cu o stimă de sine scăzută ca și pentru cei cu o vedere sănătoasă asupra lor.
„Oamenii cu o viziune de sine negativă pot simți de fapt mai mult stres atunci când oamenii încearcă să-i ajute”, a spus Way.
„Este posibil să simtă că nu merită ajutorul sau își fac griji că cer prea mult de la prieteni și familie. Rezultatul este că este posibil să nu obțină beneficiile sprijinului social. ”
Cercetătorii consideră că descoperirile ar putea stimula dezvoltarea unor strategii de intervenție mai eficiente pentru a reduce inflamația legată de stres la cei care au o stimă de sine scăzută.
Sursa: Universitatea de Stat din Ohio
