Când viața intră în calea muncii
Noi cercetări de la Universitatea din Toronto descoperă că până la 50% dintre oameni își duc munca acasă cu ei în mod regulat.
Cercetătorii studiază stresul asociat cu echilibrul dintre viața profesională și viața personală și factorii care o prezic, inclusiv măsura în care munca a interferat cu timpul personal.
Informațiile obținute dintr-un sondaj național la 1.800 de muncitori americani au inclus întrebări: „Cât de des interferează locul de muncă cu viața de acasă sau de familie?”; „Cât de des interferează munca ta cu activitățile tale sociale sau de agrement?”; și „Cât de des te gândești la lucrurile care se întâmplă la locul de muncă când nu lucrezi?”
Profesorul de sociologie Scott Schieman spune: „Aproape jumătate din populație raportează că aceste situații apar„ uneori ”sau„ frecvent ”, ceea ce este deosebit de îngrijorător, dat fiind faptul că impactul negativ asupra sănătății al unui dezechilibru între viața profesională și viața privată este bine documentat”.
Autorii descriu cinci seturi esențiale de constatări:
- Oamenii cu studii superioare sau postuniversitare tind să raporteze că munca lor interferează cu viața lor personală mai mult decât cei cu studii superioare;
- Profesioniștii tind să raporteze că munca lor interferează cu viața de acasă mai mult decât oamenii din toate celelalte categorii profesionale;
- Mai multe cereri legate de locurile de muncă prezic mai multă muncă care se infiltrează în viața de acasă: conflict interpersonal la locul de muncă, nesiguranță la locul de muncă, medii nocive și situații de presiune ridicată; totuși, controlul asupra ritmului muncii proprii diminuează efectele negative ale situațiilor de înaltă presiune;
- Mai multe resurse legate de locuri de muncă prezic, de asemenea, o mai mare interferență a muncii cu viața de acasă: autoritatea locului de muncă, nivelul de calificare a locului de muncă, latitudinea decizională și câștigurile personale;
- Așa cum s-a prezis, lucrul cu ore lungi (50 de plus pe săptămână) este asociat cu mai multe interferențe la locul de muncă acasă - în mod surprinzător, însă, relația este mai puternică în rândul persoanelor care au un control total sau deplin asupra timpului muncii lor.
„Am găsit mai multe modele surprinzătoare”, spune Schieman.
„Oamenii bine educați, profesioniștii și cei cu resurse legate de locul de muncă raportează că munca lor interferează mai frecvent cu viața lor personală, reflectând ceea ce numim„ stresul statutului superior ”.
„În timp ce multe beneficii apar, fără îndoială, celor care ocupă poziții și condiții superioare, un dezavantaj este probabilitatea mai mare ca munca să interfereze cu viața personală”.
Sursa: Universitatea din Toronto
