Bebelușii arată consolidarea memoriei în timpul somnului

Cercetările emergente descoperă că, în timp ce copiii dorm, aceștia reprocesează ceea ce au învățat.

Cercetătorii germani au descoperit că bebelușii cu vârsta cuprinsă între nouă și 16 luni își amintesc mai bine numele obiectelor dacă ar avea un pui de somn scurt.

Și numai după ce au dormit pot transfera nume învățate către obiecte similare noi. Creierul sugarului formează astfel categorii generale în timpul somnului, transformând experiența în cunoștințe.

Anchetatorii au stabilit, de asemenea, că această formare de categorii este strâns legată de o activitate ritmică tipică a creierului adormit numită fusuri de somn.

Sugarii cu activitate ridicată a somnului sunt deosebit de buni în generalizarea experiențelor lor și în dezvoltarea de noi cunoștințe în timp ce dorm.

Expertul spune că descoperirile sunt în concordanță cu noua înțelegere că somnul înseamnă mult mai mult decât relaxare pentru creierul nostru. În timp ce fluxul de informații din organele senzoriale este întrerupt în mare măsură în timp ce dormim, multe alte regiuni ale creierului sunt active în special.

Majoritatea cercetătorilor creierului de astăzi consideră că creierul adormit recuperează experiențe recente, consolidând astfel noi cunoștințe și integrându-le în memoria existentă prin consolidarea, reconectarea sau chiar dezmembrarea conexiunilor neuronale. Aceasta înseamnă că somnul este indispensabil pentru memorie.

Cercetătorii Max Planck au descoperit că acest lucru este cazul chiar și la sugari și copii mici. Pentru a studia impactul somnului asupra memoriei sugarilor, ei au invitat părinții să participe la un studiu cu copiii lor de nouă până la 16 luni.

În timpul sesiunii de antrenament, sugarilor li s-au arătat în mod repetat imagini cu anumite obiecte în timp ce auzeau numele fictive atribuite obiectelor. Unele obiecte erau asemănătoare între ele, variind doar în proporții, culori sau anumite detalii.

Obiectele similare, care aparțineau aceleiași categorii în funcție de formele lor, primeau întotdeauna aceleași nume. În timpul acestui proces, cercetătorii au înregistrat activitatea creierului sugarilor folosind electroencefalografia (EEG).

Un grup de sugari a petrecut următoarele 1-2 ore dormind în cărucioarele lor în timp ce a fost înregistrată o electroencefalogramă (EEG), în timp ce ceilalți au rămas treji, mergând la plimbare în cărucioare sau jucându-se în sala de examinare.

În sesiunea de testare ulterioară, cercetătorii au prezentat din nou copiilor cu perechi imagine-cuvânt - de data aceasta atât în ​​aceleași combinații ca în sesiunea de învățare, cât și în combinații noi - și și-au măsurat din nou activitatea creierului în timp ce făceau acest lucru.

Analiza activității creierului a arătat că sugarii au învățat numele obiectelor individuale în timpul sesiunii de antrenament, indiferent de vârsta lor. Cu toate acestea, situația cu clasificarea a fost diferită: la sfârșitul sesiunii de antrenament, ei nu au putut atribui obiecte noi numele obiectelor similare pe care le auziseră de mai multe ori.

În timpul sesiunii de testare ulterioare, activitatea cerebrală a sugarilor care dormiseră după sesiunea de antrenament a fost semnificativ diferită de cea a grupului care a rămas treaz.

În timp ce grupul care rămăsese treaz uitase numele obiectelor individuale, copiii din grupul de somn și-au amintit de cartografiile obiect-cuvânt. Au existat, de asemenea, diferențe radicale în abilitățile lor de a clasifica obiectele.

„Copiii care au dormit după sesiunea de antrenament au atribuit obiecte noi numelor obiectelor cu aspect similar”, spune Manuela Friedrich, Ph.D., de la Institutul Max Planck pentru științele cognitive și cerebrale umane.

„Nu au putut face asta înainte de pui de somn și nici cei care au rămas treji nu au putut să o facă. Aceasta înseamnă că categoriile trebuie să fi fost formate în timpul somnului. ”

Deși vârsta copiilor nu a avut niciun efect, un anumit tip de undă cerebrală numită fusul de somn are un impact semnificativ asupra rezultatelor învățării.

Fusele de somn apar atunci când fasciculele nervoase dintre talamus și cortexul cerebral generează activitate ritmică de 10 până la 15 cicluri pe secundă. Se știe că influențează consolidarea memoriei la adulți.

„Cu cât este mai mare activitatea axului unui sugar, cu atât mai bine poate atribui nume de categorii obiectelor noi după somn”, a spus Friedrich.

Aceste rezultate arată că somnul afectează în mod semnificativ organizarea memoriei chiar și în creierul sugarului și într-un moment în care memoria crește la scară masivă.

„Creierul copilului care se trezește uită repede numele recent învățate, dar în timpul somnului, cuvintele sunt mai durabile legate de obiecte și imprimate”, a spus dr. Angela Friederici, director la Institutul Max Planck din Leipzig și șef al studiului.

Somnul și fusurile de somn permit, de asemenea, creierului sugarului să pună în comun semnificații similare. Aparent, atunci când creierul este în mare parte separat de influențele exterioare, își poate organiza experiențele și poate forma noi generalizări.

„În acest fel, somnul face legătura între obiectele specifice și categoriile generale, transferând astfel experiența în cunoștințe”, a spus Friederici.

Sursa: Institutul Max Planck / EuerkAlert