Educația spirituală legată de o mai bună sănătate fizică și mentală la vârsta adultă

Participarea la practici spirituale în timpul copilăriei și adolescenței poate ajuta la reducerea numărului de rezultate negative asupra sănătății la vârsta adultă timpurie, potrivit unui nou studiu publicat în Revista Americană de Epidemiologie.

Cercetătorii de la Harvard T.H. Școala de sănătate publică Chan a constatat că persoanele care frecventau slujbele religioase săptămânale sau practicau rugăciunea sau meditația zilnică în tinerețe raportează o satisfacție mai mare la viață și o pozitivitate la 20 de ani. De asemenea, au avut mai puține șanse să dezvolte simptome depresive, să fumeze, să utilizeze droguri ilicite sau să aibă o infecție cu transmitere sexuală comparativ cu cei crescuți cu obiceiuri spirituale mai puțin regulate.

„Aceste descoperiri sunt importante atât pentru înțelegerea noastră asupra sănătății, cât și pentru înțelegerea practicilor parentale”, a spus primul autor dr. Ying Chen, care și-a finalizat recent bursa postdoctorală la Școala Harvard Chan.

„Mulți copii sunt crescuți religios, iar studiul nostru arată că acest lucru le poate afecta puternic comportamentele de sănătate, sănătatea mintală și fericirea și bunăstarea în ansamblu.”

Cercetările anterioare au sugerat o legătură între implicarea religioasă a adulților și rezultate mai bune privind sănătatea și bunăstarea, inclusiv un risc mai mic de deces prematur.

Pentru noul studiu, Chen și autorul principal Dr. Tyler VanderWeele, John L. Loeb și Frances Lehman Loeb, profesor de epidemiologie, au analizat datele de sănătate de la mame în Nurses 'Health Study II (NHSII) și copiii lor în studiul Growing Up Today (GUTS).

Eșantionul a inclus peste 5.000 de tineri care au fost urmăriți timp de 8 până la 14 ani. Cercetătorii au controlat multe variabile, cum ar fi sănătatea maternă, statutul socio-economic și istoricul abuzului de substanțe sau simptomele depresive, pentru a separa factorul specific al educației religioase.

Descoperirile arată că persoanele care au participat la slujbe religioase cel puțin săptămânal în copilărie și adolescență au fost cu aproximativ 18% mai predispuse să raporteze o fericire mai mare ca adulți tineri (cu vârste cuprinse între 23 și 30 de ani) decât cei care nu au asistat niciodată la slujbe. De asemenea, au fost cu 29% mai predispuși să se ofere voluntari în comunitățile lor și cu 33% mai puțin probabil să utilizeze droguri ilicite.

Participanții care s-au rugat sau au meditat cel puțin zilnic în timp ce au crescut au fost cu 16% mai predispuși să raporteze o fericire mai mare ca adulți tineri, cu 30% mai puține șanse să fi început să facă sex la o vârstă fragedă și cu 40% mai puțin probabil să aibă o infecție cu transmitere sexuală comparativ celor care nu s-au rugat sau au meditat niciodată.

„În timp ce deciziile referitoare la religie nu sunt modelate în principal de sănătate, pentru adolescenții care dețin deja credințe religioase, încurajarea participării la servicii și a practicilor private pot fi căi semnificative de protejare împotriva unora dintre pericolele adolescenței, inclusiv depresia, abuzul de substanțe și asumarea riscurilor. În plus, aceste practici pot contribui pozitiv la fericire, voluntariat, un sentiment mai mare de misiune și scop și la iertare ”, a spus VanderWeele.

O limitare a studiului este că a urmărit în primul rând copiii femelelor albe cu statut socio-economic relativ ridicat și, prin urmare, s-ar putea să nu fie generalizabile pentru o populație mai largă, deși cercetările anterioare efectuate de VanderWeele au sugerat că efectele prezenței la serviciile religioase pentru adulți pot fi chiar mai mari pentru negru. versus populațiile albe. O altă limitare a fost că studiul nu a investigat influențele părinților și colegilor asupra deciziilor religioase ale adolescenților.

În timp ce cercetările anterioare privind populațiile adulte au descoperit că prezența la serviciul religios tinde să aibă o asociere mai mare cu o sănătate și bunăstare mai bună decât rugăciunea sau meditația, studiul actual al adolescenților a constatat că practicile spirituale comunale și private prezintă un beneficiu aproximativ similar.

Sursa: Harvard T.H. Școala de sănătate publică Chan