TOC HOMOSEXUAL

TOC homosexual

De șapte luni am gânduri intruzive despre a fi atras de bărbați. Am căutat pe internet peste tot căutând răspunsuri pentru a opri aceste gânduri sau cum pot reveni la normal. Acum o lună făceam controale de constrângere, cum ar fi comparații între a privi imagini cu femei și bărbați și a vedea de cine sunt atras. Am încercat să le spun părinților despre starea mea și am întrebat dacă pot vedea un terapeut HOCD, dar au crezut că sunt doar nebun. Nu am cu cine să vorbesc despre asta, ci doar eu căutam răspunsuri pe YouTube, forumuri etc. Unii oameni spun să „ieși”, ceea ce mă îngrozește, iar alții spun că am HOCD. Recent, m-am dus la casa vărului meu și am urmărit împreună un film, el este bărbat și mai în vârstă decât mine. Am continuat să am gânduri intruzive, crezând că sunt o fată care era pe punctul de a-l săruta sau ceva de genul acesta. În cele din urmă a trecut pentru că m-am concentrat să-mi amintesc că sunt un tip și nu mă interesez de chestia aia. Mi-am iubit femeile toată viața și nu vreau să schimb asta. Nu mă tem să fiu gay pentru că mi-e frică de ceea ce cred alții, mi-e frică să pierd cine sunt. Nu-mi place masculinitatea, părul facial etc. și nu am făcut-o niciodată înainte ca toate acestea să înceapă. Cu toate acestea, uneori mintea mea spune că mă mint și mă tem doar să devin gay pentru că o altă parte din mine nu va aproba. Sper că acest lucru nu este adevărat. Motivele pentru care nu-mi plac bărbații sunt pentru că a fi „atras” de ei mă fac să mă simt inconfortabil, nu-mi plac părțile corpului masculin, mă simt îngrozită de gândul de a plăcea bărbații, părțile corpului masculin mă neliniștesc, mă simt suicid de gândul de a-mi plăcea bărbații, mi-am dorit întotdeauna o iubită și am vrut mereu să fiu iubită de o femeie. Cu toate acestea, uneori simt că nu am un motiv valid pentru care mi se pare rău gândul de a fi gay bisexual. Simt că, dacă nu am un motiv să nu fiu gay sau bisexual, o să devin gay sau bisexual. Mă îngrozește toată viața. Am iubit femeia și femeia numai că nu vreau să se schimbe. Nu vreau să-mi placă bărbații pentru că pur și simplu nu vreau. Mi-aș dori să pot reveni la a fi direct din nou. (Din SUA)

Apreciez curajul și onestitatea de a împărtăși aceste gânduri dificile. Este foarte normal să-ți pui sub semnul întrebării sexualitatea în adolescență. Totuși, pot înțelege cât de dificil este să ai gânduri intruzive de această natură.

Tulburarea obsesivă compulsivă homosexuală este caracterizată de o frică disproporționată de a fi ridiculizat pentru că este homosexual - sau de anxietate excesivă pentru a deveni homosexual. O parte din aceasta poate fi gândurile și imaginile intruzive ale comportamentului homosexual și teama că alții ar putea crede că sunteți homosexual. Gândurile obsesive sunt adesea însoțite de comportamente compulsive precum verificarea.

În HOCD, care nu este un diagnostic oficial, ci mai degrabă un termen folosit pentru a descrie aceste simptome, obsesiile se caracterizează prin frica excesivă de a fi sau de a deveni homosexual și de a fi ridiculizată de alții pentru că sunt gay. Există o experiență de imagini mentale intruzive, nedorite ale comportamentului homosexual și / sau temeri că alții ar putea crede că este homosexual. Compulsiile sunt de obicei sub formă de verificare. Din această lucrare, acest citat este deosebit de util pentru înțelegerea nuanțelor și dinamicii HOCD:

„În timp ce conceptualizăm obsesiile sexuale, este important să recunoaștem că persoanele cu obsesii sexuale își găsesc gândurile imorale și nu doresc să le interpreteze. Ele sunt diferite de fantezii, deoarece obsesiile sunt neplăcute și provoacă vinovăție mai degrabă decât să fie plăcute. Persoana din HOCD nu este capabilă să nu se mai gândească la relațiile de același sex, iar gândurile îi afectează grav. Deși în fantezie și vise fantezează despre sexul opus. Simte adesea intimitate emoțională cu un partener de sex opus. El este îngrijorat că oamenii de același sex ar putea fi atrași de el. Obsesiile sexuale din TOC produc rareori excitare sexuală. Aceste obsesii scad de obicei dorința sexuală. Obsesiile despre homosexualitate diferă de un individ care este de fapt gay deoarece nu simt atracție sau excitare față de membrii aceluiași sex. Obsesiile duc la vinovăție, rușine, suferință și anxietate. Pacientul încearcă adesea să afle mai multe despre problemele de identitate sexuală pentru a se asigura că nu este gay. ”

Anxietatea ta pare să fie mai mult una de identitate. Se pare că te lupți cu cine ești ca ființă sexuală, identitatea ta de gen și, din ceea ce spui, anxietatea este despre încercarea de a-ți da seama.

Recomand cu tărie să vorbești despre acest lucru cu un terapeut. Anunțați-vă părinții că aveți gânduri sinucigașe și doriți să vorbiți cu un terapeut. Nu trebuie să le spuneți despre HOCD - se pare că nu o înțeleg, dar explicându-vă că aveți gânduri de a vă răni, sperăm să le anunțați gravitatea suferinței voastre. Este important să vezi un terapeut și să vorbești cu unul. Dacă părinții tăi nu doresc - vorbește cu consilierul tău de liceu. El sau ea vă va ajuta să ajungeți la un terapeut care va putea ajuta.

Vă doresc răbdare și pace,
Dr. Dan
Dovada Blog pozitiv @