Un tip de retragere socială poate beneficia de creativitate

Noi cercetări sugerează că nu toate formele de retragere socială sunt dăunătoare. În primul studiu care a arătat că retragerea socială poate include un rezultat pozitiv, cercetătorii de la Universitatea din Buffalo, Universitatea de Stat din New York, au descoperit că nesociabilitatea, o formă de retragere socială, poate fi de fapt benefică.

Descoperirile publicate în jurnalPersonalitate și diferențe individuale sugerează că nesociabilitatea nu este doar legată de rezultatele negative, ci este legată pozitiv de creativitate.

„Motivația contează”, a spus dr. Julie Bowker, profesor asociat la Universitatea din Departamentul de Psihologie din Buffalo și autor principal al studiului. „Trebuie să înțelegem de ce cineva se retrage pentru a înțelege riscurile și beneficiile asociate”, spune ea.

Studiul lui Bowker ar putea aminti retragerea lui Thoreau la Walden Pond sau opera lui Thomas Merton ca călugăr de claustră. Dar beneficiile retragerii în natură sau reconectarea la sine nu au fost bine cercetate în literatura psihologică, potrivit lui Bowker.

Noua cercetare contestă viziunea negativă a izolării sociale. „Când oamenii se gândesc la costurile asociate retragerii sociale, adesea adoptă o perspectivă de dezvoltare”, a spus ea.

„În timpul copilăriei și adolescenței, ideea este că, dacă te îndepărtezi prea mult de colegii tăi, atunci pierzi interacțiunile pozitive, cum ar fi primirea de sprijin social, dezvoltarea abilităților sociale și alte beneficii ale interacțiunii cu colegii tăi. „Acesta poate fi motivul pentru care s-a pus un asemenea accent pe efectele negative ale evitării și retragerii de la colegi.”

Dar, în ultimii ani, Bowker a spus că există o recunoaștere tot mai mare pentru diferitele motive pentru care tinerii se retrag și evită colegii și că riscul asociat cu retragerea depinde de motivul sau motivația de bază.

Unii oameni se retrag din frică sau anxietate. Acest tip de retragere socială este asociat cu timiditatea. Alții par să se retragă pentru că nu le place interacțiunea socială. Sunt considerați evitanti social.

Dar unii oameni se retrag din cauza preferințelor neînfricoșătoare pentru singurătate. Aceste persoane se bucură să petreacă timp singure, citind sau lucrând la computerele lor. Sunt nesociabile. Spre deosebire de timiditate și evitare, cercetările arată în mod constant că nesociabilitatea nu are legătură cu rezultatele negative. Studiul lui Bowker este primul care îl leagă de un rezultat pozitiv, creativitatea.

„Deși tinerii nesociabili petrec mai mult timp singuri decât cu alții, știm că petrec ceva timp cu colegii. Nu sunt antisociale. Nu inițiază interacțiuni, dar nu par să respingă invitațiile sociale de la colegi. Prin urmare, pot obține suficientă interacțiune între colegi, astfel încât, atunci când sunt singuri, să se poată bucura de acea singurătate. Sunt capabili să gândească creativ și să dezvolte idei noi, cum ar fi un artist într-un studio sau academicianul din biroul său ”, a spus Bowker.

În studiu, timiditatea și evitarea au fost legate negativ de creativitate. Bowker consideră că „indivizii timizi și evitabili ar putea să nu-și poată folosi timpul de singurătate fericit și productiv, poate pentru că sunt distrasi de cognițiile și temerile lor negative”.

Pentru studiu, 295 de participanți au raportat despre diferitele lor motivații pentru retragerea socială. Participanții au fost rugați să se auto-raporteze printr-un instrument de evaluare standardizat care a evaluat creativitatea, sensibilitatea la anxietate, simptomele depresive și agresivitatea. Cercetătorii au evaluat sistemul de abordare comportamentală a participanților (BAS), care reglementează comportamentele și dorințele de abordare, precum și sistemul lor de inhibare a comportamentului (BIS), care reglementează comportamentele și dorințele evitative.

Bowker spune că există unele suprapuneri în tipurile de retragere socială.

Cineva ar putea avea o mare timiditate, dar ar avea și o tendință spre nesocietate. Dar, rezultatele studiului ei arată că, atunci când cercetarea controlează toate subtipurile, cele trei tipuri de retragere socială sunt legate în mod diferit de rezultate.

Nu numai că nesociabilitatea a fost legată pozitiv de creativitate, dar rezultatele studiului au arătat și alte asociații unice, cum ar fi o legătură pozitivă între timiditate și sensibilitatea la anxietate.

„De-a lungul anilor, nesociabilitatea a fost caracterizată ca o formă relativ benignă de retragere socială. Dar, cu noile descoperiri care o leagă de creativitate, credem că nesociabilitatea poate fi mai bine caracterizată ca o formă potențial benefică de retragere socială ”.

Sursa: Universitatea din Buffalo