Visătorii lucizi arată o perspectivă mai puternică în lumea trezită

Visatorii lucizi - cei care recunosc că dorm în timp ce visează - au abilități de rezolvare a problemelor mai bune decât media în lumea de veghe, potrivit noilor cercetări de la Universitatea Lincoln din Marea Britanie.

Se crede că unii oameni sunt capabili să viseze lucid datorită unui nivel mai înalt de înțelegere. Cu alte cuvinte, creierul lor recunoaște că se află într-un vis, deoarece evenimentele pe care le trăiesc nu ar avea sens în lumea reală. Aceste abilități puternice în cunoaștere se traduc în lumea de veghe atunci când vine vorba de găsirea soluției unei probleme prin detectarea conexiunilor ascunse sau a inconsecvențelor, spun cercetătorii.

Studiul a fost realizat de Dr. Patrick Bourke, lector principal la Școala de Psihologie Lincoln și elevul său Hannah Shaw. Este primul studiu empiric care demonstrează legătura dintre visarea lucidă și perspicacitate.

„Se crede că pentru ca visătorii să devină lucizi în timp ce dorm, trebuie să vadă trecutul realității copleșitoare a stării lor de vis și să recunoască faptul că visează”, a spus Bourke.

„S-a constatat că aceeași capacitate cognitivă a fost demonstrată în timp ce era trează de capacitatea unei persoane de a gândi într-un mod diferit atunci când vine vorba de rezolvarea problemelor.”

Studiul a implicat 68 de participanți cu vârste cuprinse între 18 și 25 de ani care au experimentat diferite niveluri de visare lucidă, de la niciodată la mai multe ori pe lună. Au rezolvat 30 de probleme cognitive concepute pentru a testa perspicacitatea.

Fiecare problemă consta din trei cuvinte și un cuvânt soluție. Fiecare dintre cele trei cuvinte ar putea fi combinate cu cuvântul soluție pentru a crea un nou cuvânt compus.

De exemplu, cu cuvintele „nisip”, „milă” și „vârstă”, cuvântul de legătură ar fi „piatră”. Descoperirile au arătat că participanții care au visat lucid frecvent au rezolvat cu 25% mai multe dintre problemele de perspectivă decât cei care nu au avut vise lucide.

Shaw, care a efectuat cercetarea ca parte a disertației sale de licență, a spus că abilitatea de a visa lucid este o abilitate care poate fi învățată. „Nu suntem pe deplin siguri de ce unii oameni sunt în mod natural mai buni la visarea lucidă decât alții, deși este o abilitate care poate fi învățată”, a spus Hannah.

„De exemplu, poți obține obiceiul de a te întreba„ acesta este un vis? ”. Dacă faci acest lucru în timpul zilei când ești treaz și îți faci un obicei, atunci se poate transfera în momentul în care ești în vis. ”

Cercetarea, intitulată „Spontaneous Lucid Dreaming and Waking Insight”, a fost publicată în revista American Psychological Association.

Sursa: Universitatea din Lincoln