Prea mult soare pentru cap, stres termic spus că afectează cunoașterea
Un nou studiu condus de Danemarca relevă efectele cognitive dăunătoare ale expunerii prelungite la soare la nivelul capului. Constatările, publicate în jurnal Rapoarte științifice, sugerează ca persoanele care muncesc sau se angajează în activități zilnice în exterior să ia măsuri de precauție pentru a-și proteja capul împotriva razelor solare.
„Noutatea studiului este că oferim dovezi că expunerea directă la lumina soarelui - în special la cap - afectează performanțele motorii și cognitive”, a declarat profesorul Dr. Lars Nybo, coordonatorul proiectului de la Departamentul de Nutriție, Exerciții și Sport de la Universitate din Copenhaga din Danemarca.
„În plus, scăderea performanței motorii și cognitive a fost observată la 38,5 grade Celsius (101 grade Fahrenheit), ceea ce reprezintă o temperatură corporală mai mică cu 1 grade decât au arătat studiile anterioare, ceea ce reprezintă o diferență substanțială”.
Aproximativ jumătate din populația lumii trăiește în regiuni în care stresul termic este o problemă care afectează capacitatea de a trăi sănătos și productiv. Este bine cunoscut faptul că lucrul în condiții de căldură și hipertermia asociată (creșterea temperaturii corpului) pot reduce capacitatea cuiva de a efectua lucrări manuale solicitante fizic.
Cu toate acestea, efectele asupra funcțiilor dominate cognitiv și, în special, influența expunerii la soare asupra temperaturii și funcției creierului uman, nu au fost studiate.
Cercetările anterioare pe această temă au fost efectuate în principal în laborator, fără a ține cont de efectul marcat pe care îl poate avea radiația solară - în special atunci când capul este expus pentru o perioadă prelungită de timp.
Mulți lucrători din agricultură, construcții și transporturi sunt expuși riscului de a fi afectați de expunerea la lumina puternică a soarelui. Postdoc Dr. Jacob Piil și Nybo de la Universitatea din Copenhaga au realizat acest studiu în colaborare cu colegii de la Universitatea Tesalia din Grecia. Sunt convinși că rezultatele au implicații nu numai pentru sănătatea lucrătorilor, ci și pentru performanța și siguranța lor în muncă.
„Deficiențele de sănătate și de performanță provocate de stresul termic sunt provocări societale care se intensifică odată cu încălzirea globală și aceasta este o problemă prelungită pe care trebuie să încercăm să o atenuăm”, spune profesor asociat Andreas Flouris de la Laboratorul FAME din Grecia.
„Dar trebuie să adaptăm soluția pentru a preveni efectele negative actuale atunci când lucrătorii sunt expuși, iar acest studiu subliniază că este de o mare importanță ca persoanele care lucrează sau desfășoară activități zilnice în exterior să-și protejeze capul împotriva razelor solare.”
"Capacitatea de a menține concentrarea și de a evita atenuarea performanței motor-cognitive este cu siguranță relevantă pentru siguranța muncii și a traficului, precum și pentru minimizarea riscurilor de a face greșeli în timpul altor sarcini zilnice."
În general, descoperirile sugerează că știința ar fi putut subestima adevăratul impact al stresului de căldură, de exemplu în timpul unui val de căldură, deoarece radiația solară nu a fost studiată până acum. Studiile viitoare ar trebui să includă lumina soarelui, deoarece acest lucru pare să aibă un efect selectiv asupra capului și creierului.
Studiul evidențiază importanța includerii efectului încălzirii radiaționale a soarelui a capului și gâtului în viitoarele evaluări științifice ale impactului asupra stresului termic asupra mediului, precum și protecția specifică a capului pentru a minimiza efectele nocive.
Studiul a implicat opt bărbați sănătoși, activi (cu vârste cuprinse între 27 și 41 de ani). Testul motor-cognitiv a constat din patru sarcini diferite de matematică și logică pe computer care se bazau pe precizie motoră fină. Patru lămpi au fost poziționate pentru a radia fie pe corpul inferior, fie pe cap (spate, părți laterale și sus, pentru a evita orbirea participanților).
Sursa: Facultatea de Științe - Universitatea din Copenhaga
