Cei mai buni prieteni pot fi critici pentru a face față provocărilor vieții

Viața are mereu suișuri și coborâșuri. Cercetările moderne s-au concentrat pe reziliență și pe factorii care îi ajută pe oameni să facă față atunci când lucrurile merg pe un drum greșit.

Un nou studiu din Marea Britanie constată acum că prietenia joacă un rol vital în a ajuta oamenii să treacă prin provocări substanțiale în viață.

Până în prezent, s-au efectuat puține cercetări cu privire la rolul prietenilor și, în special, al celor mai buni prieteni în construirea rezistenței la adversități - supraviețuirea și prosperarea în fața momentelor dificile.

Noul studiu preliminar realizat de Dr. Rebecca Graber, lector superior în psihologie la Universitatea din Brighton, oferă dovezi statistice pe termen lung ale beneficiului enorm pe care aceste relații sociale prețioase îl au asupra adulților.

Graber, care a efectuat cercetarea în timp ce se afla la Universitatea din Leeds, a recrutat 185 de adulți prin intermediul site-urilor de rețele sociale online, a evenimentelor universitare și a organizațiilor comunitare care sprijină adulții izolați social. Aproximativ 75 de adulți au completat chestionarul.

Participanții au finalizat evaluări privind rezistența psihologică, cea mai bună calitate a prieteniei, comportamentele de coping și stima de sine. Participanții au finalizat aceleași evaluări un an mai târziu, pentru a vedea cum cea mai bună calitate a prieteniei a afectat procesele de rezistență în această perioadă.

Graber a spus, „Aceste descoperiri dezvăluie că cele mai bune prietenii sunt un mecanism de protecție care susține dezvoltarea rezistenței psihologice la adulți, deși mecanismele acestei relații rămân neclare.

„Studiul oferă dovezi statistice pe termen lung, pentru prima dată, despre rolul vital al acestor relații sociale prețioase pentru dezvoltarea rezilienței într-un eșantion de adulți bazat pe comunitate, în timp ce pune întrebări deschise cu privire la modul în care cele mai bune prietenii facilitează reziliența în acest mod. “

Aceste descoperiri susțin cercetările anterioare ale lui Graber, care au dezvăluit importanța celor mai buni prieteni pentru a facilita reziliența în rândul copiilor vulnerabili din punct de vedere socio-economic.

Sursa: British Psychology Society / EurekAlert