Uleiul de pește poate provoca diferențe în rata depresiei între sexe

Consumul de pești, în special cei care conțin un acid gras polinesaturat, pare a fi asociat cu o prevalență mai scăzută a simptomelor depresive la băieții adolescenți - dar nu și la fete - au raportat cercetătorii japonezi.

Într-un studiu efectuat pe mai mult de 6.500 de adolescenți japonezi, cel mai mare aport de acid eicosapentaenoic (EPA) - unul dintre cei doi acizi grași omega-3 găsiți la anumiți pești - a fost asociat cu șanse reduse de simptome depresive la băieți (P pentru tendință = 0,04) potrivit Kentaro Murakami, dr., de la Universitatea din Tokyo, și colegii săi.

Dar din motive care rămân neclare, aceleași legături nu au fost văzute în rândul fetelor în studiul transversal al studenților de liceu din două orașe de pe insula Okinawa, au raportat cercetătorii online în jurnal. Pediatrie.

Aceste descoperiri se adaugă dovezilor variate și adesea contradictorii despre relația depresiei cu consumul de pește și cele două grăsimi polinesaturate omega-3 cu lanț lung - EPA și acid docosahexaenoic (DHA) - conținute în pești precum macrou și somon, Murakami și au remarcat colegii.

Studiile au sugerat că grăsimile omega-3 pot juca un rol important în activitatea neurotransmițătorului legată de depresie, conform istoricului furnizat de autori.

Consumul de pește este ridicat în Japonia și puține studii privind consumul de pește și omega-3 au fost efectuate la populațiile non-occidentale, au menționat aceștia.

Cercetătorii au adăugat că toate studiile anterioare au fost efectuate în rândul adulților și niciunul la o populație mai tânără.

Așadar, Murakami și colegii sa adresat studiului Ryukyus Health Health Study, care a avut loc în două orașe din provincia insulară Okinawa, pentru a studia diferiți factori de sănătate în rândul copiilor. Echipa a folosit două chestionare autoadministrate distribuite tuturor elevilor eligibili din liceu - un total de 12.451 de tineri cu vârste cuprinse între 12 și 15 ani.

Unul a fost un chestionar privind frecvența alimentelor, care a inclus alimente selectate consumate în mod obișnuit în Japonia și comportament dietetic. Tipurile de pești enumerate în chestionar le-au inclus pe cele cu un conținut ridicat de EPA și DHA, cum ar fi conservele de ton, sardinele, macroul, somonul și păstrăvul, precum și coada galbenă, heringul Pacificului, anghila, peștele alb și peștele de apă dulce.

Celălalt chestionar a fost o versiune japoneză a scalei Centrului pentru Studii Epidemiologice pentru Depresiune (CES-D), care constă din 20 de întrebări care abordează șase simptome de depresie experimentate în săptămâna precedentă.

Au fost disponibile date complete pentru 6.517 studenți - inclusiv 3.067 băieți și 3.450 fete.

Murakami și colegii săi au căutat asocieri între simptomele depresive și consumul de pește și aportul de EPA sau DHA sau ambele împreună.

Prezența simptomelor depresive a fost definită ca un scor de cel puțin 16 pe scara CES-D în 60 de puncte, au spus cercetătorii. Prin această măsură, prevalența simptomelor depresive a fost de 22,5% la băieți și de 31,2% la fete.

Pentru băieți, după ce s-au adaptat pentru potențiali factori de confuzie, au descoperit, de asemenea:

• Aportul de pește a fost invers asociat cu riscul simptomelor depresive. Raportul de cote ajustat a fost de 0,73 când cea mai mare chintilă de aport a fost comparată cu cea mai mică; nivelul de semnificație al tendinței a fost P = 0,04 (95% CI, 0,55-0,97).
• Aportul EPA a arătat, de asemenea, o asociere independentă și inversă cu simptomele depresive, iar raportul de cote ajustat a fost similar la 0,71 (P pentru tendință = 0,04, 95% CI, 0,54 până la 0,94).
• Aportul de DHA a arătat o asociere inversă similară, dar tendința nu a atins importanță.
• Consumul atât de EPA, cât și de DHA a fost, de asemenea, invers asociat cu riscul de simptome depresive - iar raportul de șanse a fost similar - dar, din nou, tendința nu a atins importanță.

La fete, ratele de probabilitate au oscilat în jurul valorii de 1,0, fără tendințe semnificative de la cea mai mică la cea mai mare chintilă de consum, au descoperit Murakami și colegii săi.

Dar motivele acestei lipse de asociere nu erau clare, au scris ei.

O posibilitate este că componenta genetică a depresiei este mai puternică la femei decât la bărbați, astfel încât dieta poate juca un rol mai mic la fete.Există, de asemenea, dovezi, au menționat cercetătorii, că femeile stochează acizii grași mai eficient, ceea ce înseamnă că chiar fetele al căror aport scăzut ar putea avea rezerve suficiente.

Limitările studiului au inclus proiectarea transversală a acestuia, care nu poate stabili cauzalitatea, au observat cercetătorii.

Frecvența alimentelor a fost auto-raportată. Prezența simptomelor depresive a fost determinată prin chestionar, mai degrabă decât printr-un interviu de diagnostic structurat, iar datele au fost colectate de la aproximativ jumătate din participanții eligibili, au remarcat autorii.

Și, în ciuda ajustării, confuzia reziduală cu alți factori ar fi putut influența rezultatele, au scris ei.

De asemenea, factorii de mediu din Okinawa pot fi suficient de diferiți de alte locuri încât rezultatele nu se vor aplica în altă parte, au scris Murakami și colegii săi.

Deoarece studiul a fost realizat în rândul tinerilor japonezi, este posibil ca rezultatele să nu fie generalizabile.

Cercetătorii au subliniat că descoperirile lor necesită confirmare prin studii prospective suplimentare și, de asemenea, prin studii cu o evaluare mai riguroasă a aportului alimentar și a simptomelor depresive.

Sursa: MedPage Today