Terapia scurtă ușurează suferința femeilor cu cancer de sân
Intervenția ajută femeile să învețe abilități cognitive sau de relaxare pentru gestionarea stresului, ajutându-le să se adapteze la tratament.
Cercetătorii au recrutat 183 de pacienți cu cancer mamar din clinicile de oncologie chirurgicală din zona Miami în săptămânile următoare intervenției chirurgicale și înainte de tratamentul adjuvant (chimioterapie, radioterapie și terapie anti-hormonală).
Femeile au fost randomizate la unul dintre cele trei grupuri de cinci săptămâni: antrenament cognitiv-comportamental (de exemplu, schimbarea gândurilor despre factorii de stres și învățarea abilităților interpersonale), antrenament de relaxare (de exemplu, relaxare musculară și respirație profundă) sau un grup de control al educației pentru sănătate.
La randomizare și după ce femeile au finalizat grupul de cinci săptămâni, cercetătorii au măsurat stresul și perturbarea vieții, inclusiv starea de spirit, stresul cauzat de cancerul de sân, perturbarea activităților sociale și bunăstarea emoțională.
Aceștia au citat lucrările anterioare de la Universitatea din Miami, în care un grup de 10 săptămâni care combina antrenamentul cognitiv-comportamental și de relaxare a îmbunătățit calitatea vieții femeilor în fazele incipiente ale tratamentului pentru cancerul de sân.
Deoarece 10 săptămâni pot fi prea lungi pentru majoritatea pacienților cu cancer de sân, cercetătorii au spus că vor să testeze dacă versiunile de grup separate de cinci săptămâni ale antrenamentului cognitiv-comportamental sau ale antrenamentelor de relaxare ar putea avea efecte benefice.
Femeile care au primit un antrenament cognitiv comportamental sau de relaxare au raportat îmbunătățiri mai mari ale dispoziției decât femeile din grupul de control al educației pentru sănătate, potrivit studiului.
În comparație cu grupul de control, femeile din grupul cognitiv-comportamental au raportat, de asemenea, reducerea distresului specific cancerului de sân (gânduri intruzive), precum și îmbunătățirea bunăstării emoționale, în timp ce femeile din grupul de relaxare au raportat întreruperi reduse în activitățile sociale.
În plus, femeile din grupurile de intervenție au prezentat îmbunătățiri mai mari în abilitățile de gestionare a stresului decât cele atribuite grupului de control al educației pentru sănătate.
Femeile care au primit pregătire cognitiv-comportamentală au raportat îmbunătățiri în sensul lor de sprijin social. Femeile care au primit antrenament de relaxare au raportat o încredere sporită în capacitatea lor de a folosi abilitățile de relaxare pe care le învățaseră.
„Analizele fine ale abilităților de gestionare a stresului raportate de femei după finalizarea ședințelor sugerează că cei din grupul de antrenament cognitiv-comportamental își îmbunătățesc sentimentul de sprijin social, despre care știm că poate îmbunătăți starea de spirit și calitatea vieții”, au spus cercetătorii.
„Pe de altă parte, femeile din grupul de antrenament de relaxare și-au îmbunătățit încrederea în utilizarea abilităților cum ar fi relaxarea musculară, respirația și imagistica. Aceste abilități le pot reduce tensiunea și anxietatea de zi cu zi, permițându-le să se bucure de mai multe aspecte ale vieții lor sociale. ”
Cercetătorii vor investiga acum dacă intervențiile de formare cognitiv-comportamentală și de relaxare produc modificări ale nivelurilor hormonilor de stres și măsuri ale funcției imune și ale proceselor inflamatorii pe o perioadă extinsă de urmărire.
Experții consideră că indicatorii bunăstării psihologice și fiziologice pot oferi o cale prin care aceste intervenții ar putea îmbunătăți calitatea vieții și rezultatele sănătății pe durata perioadei de supraviețuire pe termen lung.
Sursa: Universitatea din Miami
