Transferul în psihanaliză

Care sunt câteva modalități practice de a face față transferului în psihanaliză?

Am citit tot ce aș putea găsi pe internet despre transfer și contra-transfer, despre modul în care a evoluat conceptul de la vremurile lui Freud la psihologia contemporană și încă mă întreb:

Îl înțeleg; este o fantezie, nu are nicio bază în realitate, deoarece nu știu prea multe despre terapeutul meu și ea știe totul despre mine. Înțeleg că este o proiecție a unui șablon al psihologului meu către persoana terapeutului care mă face să mă simt așa și acestea nu sunt sentimente reale pentru persoana reală care este; ceea ce este evident, deoarece nu știu acea persoană pentru început. Tot ce știu despre ea este că este înțelegătoare, ajutătoare și arătoasă. Motiv pentru care devine confuz la nivel emoțional, chiar dacă sunt capabil să recunosc că este doar o fantezie. După ce am spus toate acestea, cum mă descurc cu aceste emoții puternice?

Sunt capabil să recunosc sentimentele de transfer, chiar sunt în măsură să înțeleg ce sunt, până la un anumit punct, desigur, dar ceea ce nu sunt în stare este să le fac față, să le gestionez.

Inutil să spun că nu am adus acest lucru în terapie pentru că mi-e rușine și, mai mult decât atât, mă tem cumva că mă va recomanda unui alt terapeut sau că nu va mai vrea să mă aibă ca ea rabdator. De asemenea, recunosc acest lucru ca frică de abandon, dar nu pot trece peste asta.

Așadar, întrebarea mea către tine este cum să nu mă mai gândesc la ea tot timpul, cum să fac față sentimentelor mele cu privire la această problemă?

Răspuns de Daniel J. Tomasulo, dr., TEP, MAE, MAPP în 2018-05-8

A.

Aceasta este o întrebare excelentă. Răspunsul scurt este că trebuie să vorbești cu terapeutul despre asta. Iată de ce: Transferurile nu sunt un transfer complet de emoții de la oameni din trecutul nostru către o persoană (în acest caz terapeutul dvs.). Munca în terapie este de a înțelege că sentimentele pentru terapeut sunt transferuri și de a le scoate la lumină în sesiune. Acest lucru ajută la clarificarea și învățarea lor. Deoarece acesta este un transfer pozitiv, poate fi mai puțin dificil să-l exprimați decât unul negativ.

Nu așteptați. Terapeutul a fost instruit să facă față acestuia și este probabil să vă fie de un ajutor puternic. Iată o serie de articole pe care le-am scris despre un anumit tip de transfer în terapia de grup.

Vă doresc răbdare și pace,
Dr. Dan
Dovada Blog pozitiv @